Why Has Nobody Told Me This Before?: The No 1 Sunday Times Bestseller 2022
Langue : anglais
Edité par Michael Joseph, 2022
- Livre relié
- Occasion

Vendeur : Goodwill of Silicon Valley, SAN JOSE, CA, Etats-UnisGoodwill of Silicon Valley
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N° de réf. du vendeur GWSVV.0241529719.G
- Titre
- Why Has Nobody Told Me This Before?: The No 1 Sunday Times Bestseller 2022
- Auteur
- Smith, Julie
- Éditeur
- Michael Joseph
- Année de publication
- 2022
- État de l'article
- good
- Reliure
- Couverture rigide
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0241529719
- ISBN à 13 chiffres
- 9780241529713
Give your mind the one thing it needs in 2026 with the SUNDAY TIMES BESTSELLER everyone is STILL talking about, from clinical psychologist and TikTok sensation Dr Julie Smith
'A brilliant book' Steven Bartlett, Diary of a CEO podcast
'Full of sound, helpful advice with life skills, from building confidence to managing stress' Sunday Times
AS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN'S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA
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Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs.
Filled with secrets from a therapist's toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way.
Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . .
- Managing anxiety
- Dealing with criticism
- Battling low mood
- Building self-confidence
- Finding motivation
- Learning to forgive yourself
This book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.
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'Sound wisdom, easy to gulp down. I'm sure this book is already helping lots of people. Great work, Dr Julie' Matt Haig, bestselling author of Reasons To Stay Alive
'I'm blown away by her ability to communicate difficult ideas with ease, simplicity and practicality. Amazing. Go and buy it now!' Jay Shetty
'It's real, it's authentic . . . Very practical and very, very helpful' Lorraine Kelly
'Relatable, real and easy to digest . . . As if your wise best friend is chatting to you. An essential mental-health bible for adults and teenagers' YOU Magazine, Daily Mail
'If you want to feel like you have a therapist sitting across from you, empowering you with how to be your best self, this book is for you!' Nicole LePera, New York Times bestselling author of How to Do the Work
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Dr Julie Smith is a clinical psychologist with over a decade of professional experience. She is also an online educator and social media star with a combined following of more than 4 million.
Julie launched her Tik Tok account to make her services more accessible; her posts on TikTok and Instagram have already amassed more than 20 million likes. She has appeared on BBC Breakfast, CNN International, Lorraine, Radio 2, Radio 5 Live, and in The Observer, The Mail on Sunday, The Evening Standard and The Daily Telegraph.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Goodwill of Silicon Valley
SAN JOSE, CA, Etats-Unis
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Description de la boutique
Goodwill of Silicon Valley’s mission is to support our employees, our customers, and people with challenging barriers to employment; to raise their standard of living and improve their lives through our services and social enterprise. Founded in Santa Clara County in 1928, Goodwill of Silicon Valley is dedicated to improving employment opportunities, increasing standards of living, providing economic independence, and restoring our clients’ sense of self-worth. We do this through workforce creation, vocational training, and environmental stewardship. With 18 retail stores, an online store, an extensive reuse/recycling operation, and our Contract Services division, we help people overcome barriers to employment, build sustainable livelihoods, and transform their lives and communities.…
Spécialité
All, potentially Comics and Collectibles as wellProfil professionnel du vendeur
Goodwill of Silicon Valley
1080 North 7th Street
San Jose, CA Etats-Unis 95112
Conditions de vente
Goodwill of Silicon Valley’s mission is to support our employees, our customers, and people with challenging barriers to employment; to raise their standard of living and improve their lives through our services and social enterprise.
Founded in Santa Clara County, California, USA in 1928, Goodwill of Silicon Valley is dedicated to improving employment opportunities, increasing standards of living, providing economic independence, and restoring our clients’ sense of self-worth. We do this through workforce creation, vocational training, and environmental stewardship. With 18 retail stores, an online store, an extensive reuse/recycling operation, and our Contract Services division, we help people overcome barriers to employment, build sustainable livelihoods, and transform their lives and communities.
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
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Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
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Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
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