Winter Blues: Everything You Need to Know to Beat Seasonal Affective Disorder
Langue : anglais
Edité par The Guilford Press, 2012
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Greenworld Books, arlington, TX, Etats-UnisGreenworld Books
Vendeur AbeBooks depuis 20 juin 2025
Etat: Occasion - Assez bon
EUR 4,42
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
N° de réf. du vendeur GWV.1609181859.VG
- Titre
- Winter Blues: Everything You Need to Know to Beat Seasonal Affective Disorder
- Auteur
- Rosenthal, Norman E.
- Éditeur
- The Guilford Press
- Année de publication
- 2012
- État de l'article
- very_good
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1609181859
- ISBN à 13 chiffres
- 9781609181857
- Édition
- 4ème Édition
A 'landmark book.'--The New York Times
*When the dark days of winter approach, do you feel sluggish and slow? Is it a struggle to get out of bed each morning?
*Do you have difficulty focusing at work or in relationships, feel down in the dumps, or, worse still, get really depressed?
*Does it get harder than ever to stick to a healthy diet and control your weight?
If you answered yes to one or more of these questions, you may be one of the millions of people who suffer from seasonal affective disorder (SAD). Picking up this book is the first step toward feeling more energized, productive, and alive--all year long. Dr. Norman E. Rosenthal's engaging, compassionate style and rich store of scientific wisdom have made this trusted guide a perennial bestseller. Dr. Rosenthal explains how to evaluate your own level of seasonality, get the most out of light boxes and other effective self-help options, and make informed decisions about antidepressants and psychotherapy. The thoroughly updated fourth edition features a new chapter on different meditation practices and their benefits. Packed with information and insights, this is a tried-and-true survival kit for weathering the winter blues.
See also Dr. Rosenthal's Winter Blues Survival Guide, a step-by-step workbook that helps you craft a customized SAD treatment plan.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Norman E. Rosenthal, MD, is internationally recognized for his pioneering contributions to understanding SAD and using light therapy to treat it. He is Clinical Professor of Psychiatry at Georgetown Medical School, a therapist in private practice, and the author of six other books, including Winter Blues Survival Guide, the New York Times bestseller Transcendence: Healing and Transformation Through Transcendental Meditation, and The Gift of Adversity. Dr. Rosenthal conducted research at the National Institute of Mental Health for over 20 years and is a highly cited researcher.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Greenworld Books
arlington, TX, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 20 juin 2025
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 4 à 8 jours ouvrés | 4 à 8 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Modes de paiement
Spécialité
Popular booksProfil professionnel du vendeur
Greenworldbooks
3703 Avenue E East
Arlington, TX Etats-Unis 76011
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Greenworld Books, Arlington, Texas, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.