Working With Mindfulness: Keeping Calm and Focused to Get the Job Done
Langue : anglais
Edité par Pearson, 2016
- Livre broché
- Occasion
Vendeur : Anybook.com, Lincoln, Royaume-UniAnybook.com
Vendeur AbeBooks depuis 22 décembre 1999
Etat: Occasion - Satisfaisant
EUR 3,09
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Ajouter au panierItem description from seller
N° de réf. du vendeur 9193005
- Titre
- Working With Mindfulness: Keeping Calm and Focused to Get the Job Done
- Auteur
- Sinclair, M and Seydel, J
- Éditeur
- Pearson
- Année de publication
- 2016
- État de l'article
- Good
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1292098325
- ISBN à 13 chiffres
- 9781292098326
- Poids de l'article
- 550 grammes
- Catalogues du vendeur
- Psychology & Psychiatry
'Working with Mindfulness is an engaging and practical guide to reducing stress, transcending setbacks and enhancing performance at work. With more than 50 mindfulness exercises, it’s a perfect introduction to a more fulfilling way of working.’
Arianna Huffington, Editor-in-Chief of The Huffington Post and author of The Sleep Revolution
‘Full of easy-to-use ways to bring the power of mindfulness into the workplace. If every business used this book, the world would be a much better place.'
Kevin L. Polk, Ph.D., Clinical Psychologist and ACT Matrix Trainer, The Psychological Flexibility Group
Stay calm, feel focused, and get more done – harness the power of mindfulness to change the way you work forever.
Working with Mindfulness will show you how to apply the transformative power of mindfulness to your busy working life. With simple, time effective tools and practices, you'll discover how to:
• Improve your resilience whilst reducing stress
• Increase your productivity, performance and efficiency
• Enhance your decision making, problem solving, delegating and prioritising skills
• Develop healthy working relationships with colleagues and clients
Based on the groundbreaking science of mindfulness, and explained by two eminent Psychologists, you'll discover how mindfulness can help you create a healthy working life and boost your confidence to excel in business.
Be calm, be focused, be mindful.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Dr Michael Sinclair is a Consultant Counselling Psychologist and the Clinical Director of City Psychology Group (CPG) in London, UK. He is an Associate Fellow of the British Psychological Society, a Registered Practitioner Psychologist with the Health and Care Professions Council as well as a Chartered Scientist, registered with the Science Council, UK. He has provided the highest quality psychological interventions, including therapy and coaching, to individuals, couples, families, groups and teams for over 16 years. He acts as the consultant to a growing number of corporate human resources and occupational health departments based in the City of London as well as internationally, assisting with employees’ stress management and productivity, and provides corporate training to leadership teams and key executives working across a range of industries within both the private and public sector. With his approach firmly rooted in contextual behavioural science, he has expertise in delivering a range of evidenced-based mindfulness interventions and has been trained in the USA by the pioneers of the mindfulness-based approach, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). He has been dedicated to his own mindfulness practice for over 10 years. He regularly provides mindfulness workshops to both corporate as well as large public audiences and is actively involved in teaching mindfulness to psychologists as well as other health professionals. He has published a range of self-help books as well as academic papers on his research and practice. He appears frequently in the media where he provides commentary on psychological health and mindfulness in the workplace as well as in life more generally.
Josie Seydel is a Chartered Counselling Psychologist, registered with the Health and Care Professions Council, an Associate Fellow of the British Psychological Society and a Certified Mindfulness Teacher (with The Mindfulness Training Institute). She has been practicing meditation since 1986. She has extensive experience providing effective mindfulness based psychological therapy to corporate executives and assisting occupational health departments in managing workplace stress. Her other areas of specialist clinical practice include working with eating disorders, adolescents, self-harm and suicide. She has experience designing and delivering innovative, engaging and high quality mindfulness workshops to public audiences as well as regularly facilitating mindfulness practice groups. Along with her work as a Clinical Associate at City Psychology Group, she also runs a thriving private practice in Devon, UK.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Anybook.com
Lincoln, Royaume-Uni
Vendeur AbeBooks depuis 22 décembre 1999
Frais d'expédition de Royaume-Uni vers Etats-Unis
| Article | 5 à 10 jours ouvrés | 1 à 3 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 15,84 | EUR 36,58 |
Modes de paiement
Description de la boutique
Profil professionnel du vendeur
Anybook Ltd.
28 West End,, Burgh le Marsh,
Lincolnshire, Royaume-Uni PE24 5EY
Conditions de vente
Anybook Ltd is a company registered in England and Wales. Company Registration Number: 3692291. VAT Number: GB753406145. Share Capital GBP100.
Registered Offices:
28 West End,
Burgh le Marsh,
Lincolnshire,
PE24 5EY
UK
Customer Services:
2,Outer Circle Business Park,
Outer Circle Road,
Lincoln
LN2 4HX
UK
Email Address: sales@anybook.com
Telephone Number: +44 (0) 1522 519 991
Authorized Representative: Ms. Claire Williams
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à Anybook.com, Lincolnshire, United Kingdom, +44 01522 424108, sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.
Conditions d'expédition
Orders usually ship within 1 business day. We use Royal Mail and other reputable couriers at greatly discounted postage rates. If your book order is heavy or over-sized, or valuable enough to require tracking, we may contact you to let you know extra shipping is required.