Workout Workbook
Lauren E. Elson MD; Michele Stanten
ISBN 10: 1614012504 ISBN 13: 9781614012504
Edité par Harvard Health Publishing, 2020
Ancien(s) ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur
Bay State Book Company, North Smithfield, RI, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
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A propos de cet article
Description :
N° de réf. du vendeur BSM.19D7U
Synopsis :
Les chiffres sont choquants. Seulement deux adultes américains sur 10 atteignent les niveaux d'activité physique recommandés. Près de trois Américains sur 10 âgés de 6 ans et plus admettent qu'ils ne sont pas actifs du tout, malgré des tonnes de recherches prouvant que l'exercice est un puissant préventif, et parfois un antidote, pour le handicap et la maladie. Ce rapport spécial sur la santé, cahier d'entraînement : 10 entraînements complets pour vous aider à rester en forme et en bonne santé, comprend neuf excellents entraînements qui mettront au défi votre corps et votre esprit de différentes manières tout en éloignant l'ennui.
Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
Détails bibliographiques
Titre : Workout Workbook
Éditeur : Harvard Health Publishing
Date d'édition : 2020
Reliure : Couverture souple
Etat : very_good