Worksheets for Cognitive Behavioral Therapy for Childhood Depression: CBT Workbook to Deal with Stress, Anxiety, Anger, Control Mood, Learn New Behavi
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2019
Série : Livre 10 sur 27 - Worksheets for Cognitive Behavioral Therapy
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- Worksheets for Cognitive Behavioral Therapy for Childhood Depression: CBT Workbook to Deal with Stress, Anxiety, Anger, Control Mood, Learn New Behavi
- Auteur
- Cruise, Portia
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2019
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1707566313
- ISBN à 13 chiffres
- 9781707566310
- Série
- Livre 10 sur 27: Worksheets for Cognitive Behavioral Therapy
Working on homework assignments between sessions, is a vital part of the CBT healing process. With the step-by-step directions and therapeutic explanations included in this worksheet designed to be simple and yet a powerful, effective tool to help mental health practitioners give their clients better help, a clearer purpose, direction, and beneficial feedback.
If you suffer from any of insomnia, borderline personality disorder, obsessive-compulsive disorder (OCD) psychosis, anxiety, bipolar disorder, eating disorders – such as anorexia and bulimia, phobias, schizophrenia, depression, panic disorder, alcohol misuse or post-traumatic stress disorder (PTSD) and want to be able track the progress of your therapy using CBT in a definite way, then this workbook is for you.
This worksheet will help patients get the most out of therapy by adapting these tools to their specific needs, symptoms, and goals and is designed for patients to be used under the guidance of their therapist.
What to expect in this CBT worksheet:
•A guide on how to use this worksheet correctly in a language very simple to understand
•Designed to be used even by those who have limited education
•Example of possible ways to fill the different columns on the worksheet
•The concept of cognitive-behavioral therapy in practice
This CBT worksheet gives you an opportunity to reflect on your thinking so that you are better able to identify negative thinking and know whether you’re reacting out of fear or anger to be better able to guide your thoughts and come up with better alternative thoughts.
This CBT worksheet will help anyone who wishes to learn about the relationship between thoughts, emotions, and behaviors and put them in better control of their senses.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
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Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
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