The Zone Diet (Paperback)
Langue : anglais
Edité par HarperCollins Publishers, London, 1999
Série : Livre 4 sur 12 - The Zone
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-UnisGrand Eagle Retail
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Paperback. This is the revolutionary diet plan based on Nobel-prize winning research that has been adopted by celebrities including Madonna, Bill and Hillary Clinton, Demi Moore, Caprice Bouquet, Barry Mannilow and more. This plan is now being adapted to the British palate and cupboard. All 150 recipes in this book are anglicized. In short, "The Zone" goes against recently received wisdom about the health benefits of low-fat high-carbohydrate diets and suggests that if we continue to eat a lot of grains we will simply get fatter. Sears contends that too much carbohydrate (which converts to sugar) upsets our delicate hormonal balance and throws us into a constant sugar-craving state and gives rise to a diabetic-like condition. By balancing our diet and eating more protein and fat we enter a Zone of optimum metabolic function and peak performance. Eating in the Zone will not only burn fat but it will also fight heart disease, diabetes, PMS, chronic fatigue syndrome, depression and more. This diet is based on the beneficial hormonal consequences of food. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. …
N° de réf. du vendeur 9780722536926
- Titre
- The Zone Diet (Paperback)
- Auteur
- Barry Sears, PH.D.
- Éditeur
- HarperCollins Publishers, London
- Année de publication
- 1999
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0722536925
- ISBN à 13 chiffres
- 9780722536926
- Série
- Livre 4 sur 12: The Zone
The Complete Plan to Revolutionize Your Diet and Your Life
THE ZONE is the revolutionary diet plan based on Nobel-prize winning research that has been adopted by celebrities including Madonna, Bill and Hillary Clinton, Demi Moore, Caprice Bouquet, Barry Mannilow, and more. Copies of Sears’s books ENTER THE ZONE and MASTERING THE ZONE have sold more than 2 million copies.
Finally, this plan is being adapted to the British palate and cupboard. All 150 recipes in this book will be anglicized and will make The ZONE more accessible than ever before. Dr. Sears is writing a new introduction for the UK marketplace.
In short, THE ZONE goes against recently received wisdom about the health benefits of low-fat high-carbohydrate diets and suggests that if we continue to eat a lot of grains we will simply get fatter. Sears contends that too much carbohydrate (which converts to sugar) upsets our delicate hormonal balance and throws us into a constant sugar-craving state and gives rise to a diabetic-like condition. By balancing our diet and eating more protein and fat we enter a Zone of optimum metabolic function and peak performance. Eating in THE ZONE will not only burn fat but it will also fight heart disease, diabetes, PMS, chronic fatigue syndrome, depression and more.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Dr. Barry Sears is a pioneer in biotechnology, developing drug delivery systems for cancer and heart patients. His bestselling books ENTER THE ZONE and MASTERING THE ZONE have sold more than 2 million copies.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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