Julie Wright

Julie Wright est entrepreneure, conférencière, ambassadrice du sommeil et auteure de « The Natural Sleeper » [Tiller Press / Simon & Schuster], une introduction à une vaste gamme de solutions naturelles, complémentaires et alternatives, de thérapies, de techniques, de pratiques, d’habitudes et de conseils pour aider à améliorer notre sommeil. http://www.thenaturalsleeper.com

- Pour en savoir plus : http://www.thenaturalsleeper.com et http://www.WeSleep.co.uk .

- Réseaux sociaux : @WeSleepUK and @jukeboxjulie11

- Photographie: Mitchell Wright @youandmitch

Julie est également l’orchestratrice en chef du sommeil et fondatrice de WeSleep, un fournisseur de bien-être axé sur le sommeil, offrant des webinaires, des ateliers, des conférences, des tables rondes, des consultations individuelles et des séances thérapeutiques sur le thème de la privation de sommeil et de l’insomnie, à un large éventail d’organisations et d’entreprises clientes tels que des start-ups technologiques, des organismes publics, des entreprises du secteur des médias et du spectacle, des banques, des festivals, des conférences, des organismes à but non lucratif, de l’éducation et du gouvernement et bien d’autres. De plus, Julie est ambassadrice de la Journée mondiale du sommeil.

« Après avoir lutté avec les problèmes de sommeil pendant des années, j’ai entrepris un voyage plein d’apprentissage, de découvertes et d’expériences thérapeutiques pour les résoudre. Cela m’a donné l’idée de m’aider moi-même et les autres avec la question de l’insomnie et la mauvaise qualité du sommeil. Redynamiser les personnes privées de sommeil en leur enseignant à dormir naturellement pour optimiser leur santé physique et mentale. Avec une bonne nuit de sommeil, rien ne peut vous arrêter, et vous pourriez réaliser tout ce dont vous avez toujours rêvé. Je crois que le sommeil est l’une des réponses pour devenir un être surhumain. »

Écrire « The Natural Sleeper » est une progression naturelle de sa mission en tant qu’ambassadrice du sommeil. « Naturel peut être défini à bien des égards, mais dans ce livre, je parle de toutes les options non médicamenteuses, afin de rester loin des somnifères, ordonnances médicales et produits pharmaceutiques. « The Natural Sleeper » est le résultat de mes découvertes, experiences et recherches. C’est l’occasion de faire une pause, de réfléchir, d’essayer de nouvelles choses, de repartir avec une stratégie de sommeil personnalisée, de se ressourcer en apprenant à dormir naturellement pour une santé physique et mentale optimale ».

Les antécédents professionnels de Julie se situent dans les médias et le divertissement, en tant qu’ancienne cadre supérieure à UKTV (BBC Studios), Paramount Pictures, Jetix (Disney ABC Television), Warner Music Group, The Box Plus Network (Channel 4).

- Pour en savoir plus : http://www.thenaturalsleeper.com et http://www.WeSleep.co.uk .

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- Photographie: Mitchell Wright @youandmitch