Brigitte Engammare

Brigitte Engammare,

professeur de fitness et de remise en forme, est auteur de nombreux ouvrages de gymnastique et de bien-être. Son expérience sur le terrain, lui permet de recenser les problèmes physiques souvent engendrés par la vie moderne (tensions, stress, mal de dos, insomnies, etc.).

Sa méthode de travail personnelle répond aux difficultés particulières de chacun. Elle enseigne sur Paris et Région parisienne.

Spécialisée dans les techniques de gymnastique corrective, les exercices qu'elle propose dans ses ouvrages sont toujours sans danger pour les dos fragiles.

Brigitte Engammare est par ailleurs Relaxologue et sophrologue diplômée de l'Ecole de Sophrologie et de psychothérapie de Paris V.