Yvonne Sendowski

Yvonne Sendowski est l'auteur de plusieurs ouvrages sur la gymnastique douce et la médecine chinoise.

Successivement secrétaire de direction, rédactrice, femme de lettres, journaliste, elle s'est passionnée pour le yoga, la relaxation et l'expression corporelle.

Depuis de nombreuses années, elle s'est spécialisée dans la gymnastique douce, synthèse de toutes ses recherches, qu'elle enseigna à de nombreux élèves.

Dans sa quête du pourquoi et du comment de la vie et de la souffrance, elle décida de transmettre son expérience en aidant les autres à prendre conscience de leurs corps et à s'épanouir grâce à la gymnastique douce. Au travers de l'animation de groupes et de conférences elle a su faire découvrir combien l'humain est fait pour vivre en parfaite harmonie tant avec lui-même qu'avec les autres et son environnement.

En 1979, sa propre révélation du mieux-être est d'autant plus effective qu'ayant elle-même fait un chemin de spiritualité, elle vient rejoindre un groupe de recherches et de travaux, très ancien, duquel naîtra une association qui enseigne tous les moyens d'épanouissement de l'être : gymnastique douce, yoga, Do-in, relaxation, expression artistique, etc....Par la suite, elle créera en 1987, le Centre Elan Vital, d'abord à Paris, avant de s'installer à Peymeinade en 1994.