Pascal Prévost

Que de chemin parcouru entre la mise en ligne en 1998 de son site web (Sciensport) et la publication en co-auteur d’un ouvrage de référence en préparation physique.

Grâce à son insatiable curiosité, l’une de ses forces principales est le lien étroit qu’il entretient depuis toujours entre le terrain et les sciences biologiques appliquées au sport, chose primordiale pour cet ancien athlète en gymnastique artistique (20 ans de pratique) qui souhaite continuer à œuvrer au plus haut niveau d’expertise dans son activité professionnelle de préparateur physique, de personal trainer, de formateur et de consultant en France comme à l’étranger.

Passionné par le corps humain, il s’est spécialisé en neurophysiologie et en biomécanique (doctorat ès science) dans la continuité de son DESS en préparation physique grâce auquel il a côtoyé certains des futurs footballeurs vainqueurs de la coupe du monde en 1998 ainsi que l’élite du rugby français de l’époque. Plus récemment, ce sont les neurosciences qui ont attiré son attention.

Il développe et enseigne depuis près de 30 ans de nouvelles façons d'appréhender le domaine de l'activité physique au service de la santé et de la performance quel que soit le niveau de pratique. À ce jour, il compte plus de 90 articles à son actif (en français et en anglais) dans des revues scientifiques et de vulgarisation.

L’un de ses objectifs est de lutter contre les idées reçues en faisant état des connaissances scientifiques à la pointe pour apporter de nouveaux éclairages sur des sujets aussi diverses que les capacités d’adaptation de l’organisme sous contraintes, la nutrition, le cerveau et le mouvement, les publics spécifiques (enfant, adolescent, femme enceinte, senior,...), les bénéfices avérés que l'activité physique peut apporter à certaines maladies et pathologies.

De par les méthodes et outils qu'il propose pour optimiser l'entraînement et la préparation physique, il est souvent qualifié d'avant-gardiste par ses collègues, ses stagiaires, ses étudiants, les pratiquants (athlètes ou non athlètes) qu'il accompagne.