Alexia PAUL

Alexia Paul est professeure de yoga certifiée (Hatha & Yin) et formatrice en Hypnose Ericksonienne et PNL. Après une formation traditionnelle en Inde et à l’Institut De Gasquet à Paris, elle a fondé l’association Hatha Yoga Andilly 95 et l’Oratoria Mentis Institut, un centre de formation dédié à l’accompagnement et au développement personnel.

Elle anime des cours hebdomadaires, des retraites en France et à l’étranger, et crée des programmes hybrides alliant yoga, hypnose et méditation. Son approche met l’accent sur la justesse du geste, la respiration consciente et la dimension intérieure de la pratique.

Passionnée par la transmission, Alexia a conçu plusieurs ouvrages et supports pédagogiques pour aider les enseignants débutants à dépasser leur syndrome de l’imposteur, et pour offrir aux pratiquants des outils simples, efficaces et inspirants.

➡️ Sa mission : rendre accessibles les pratiques corps-esprit et accompagner chacun vers plus de clarté, de liberté et de présence.