Jordan Odovan
Ingénieur de formation, Jordan Odovan écrit des guides courts, fondés sur les données, pour les personnes qui travaillent derrière un écran et dont l'agenda est déjà plein.
Chaque livre suit la même méthode : expliquer le mécanisme, donner le protocole chiffré, dire ce qu'il coûte en temps chaque semaine, et indiquer clairement où s'arrêtent les preuves. Chaque titre est référencé chapitre par chapitre, avec une bibliographie complète.
Des livres pour ceux qui veulent comprendre la physiologie plutôt qu'acheter un produit.
Articles populaires de Jordan Odovan
Afficher toutes les offres-
Dopamine Discipline - The Busy Man's Protocol: Reclaim Focus, Beat Overstimulation, and Build Unshakeable Self-Control in 30 Days
Odovan, Jordan
Prix des articles à partir de
Afficher les 4 offresEUR 18,43
Rechercher également
Neuf -
Bulletproof Joints for Busy Men - A Desk Athlete's Minimalist Protocol: Keep Your Knees, Hips, Shoulders and Back Strong and Pain-Free — in Two 15-Minute Sessions a Week
Odovan, Jordan
Prix des articles à partir de
Afficher les 4 offresEUR 18,33
Rechercher également
Neuf -
The Minimal Effective Strength: The Science-Based Protocol for Busy Men: Build Strength in Two Sessions a Week with the Minimum Effective Dose
Odovan, Jordan
Prix des articles à partir de
Afficher les 6 offresEUR 18,27
Rechercher également
Neuf -
The Minimal Stack - Evidence-Based Nutrition and Supplements for Busy Men Who Train: A 30-Day System That Actually Fits Your Workweek
Odovan, Jordan
Prix des articles à partir de
Afficher les 6 offresEUR 18,44
Rechercher également
Neuf -
Sauna & Cold Plunge: Thermal Contrast Therapy Benefits: Stress Relief, Recovery & Body Transformation
Odovan, Jordan
Prix des articles à partir de
Afficher les 6 offresEUR 18,24
Rechercher également
Neuf -
Protocole Chaud-Froid: Reprogrammer Corps et Mental avec le Choc Thermique
Odovan, Jordan
Prix des articles à partir de
Afficher les 10 offresEUR 12,92
