Jan Esthezy

Je m’appelle Jan Esthezy. Ce n’est pas le nom inscrit sur mes diplômes, ni celui sous lequel j’ai exercé, mais c’est celui sous lequel j’ai choisi de me livrer. Ce pseudonyme est un clin d’œil à un métier que j’ai aimé passionnément : la dentisterie. Un métier de précision, de patience, de reconstruction, qui m’a accompagné pendant des années et pour lequel je garde une affection profonde.

Pourtant, derrière ce métier que j’aimais, quelque chose s’est fissuré. Le burn-out ne m’a pas frappé d’un seul coup ; il s’est glissé dans ma vie en silence, sous forme de fatigue chronique, de désintérêt, d’ironie défensive et d’une perte de sens que l’on ne sait pas toujours nommer. Un matin, j’ai compris que je n’étais plus capable de continuer comme avant.

Ce fut une chute, mais aussi un départ. J’ai entrepris une traversée intérieure qui m’a mené bien plus loin que les murs d’un cabinet : jusqu’aux montagnes, jusqu’au silence, jusqu’à l’ascension du Tserko Ri, en Himalaya, qui a donné son nom à ce livre. C'est là que toutes les pièces du puzzle de ma vie se sont mises en place d'elles-mêmes.

Mon regard sur tout cela ne vient pas seulement de l’expérience clinique ou de l’épreuve personnelle. Je suis également titulaire d’un doctorat en philosophie. Cette formation m’a offert une manière peut-être un peu différente de questionner la vie, la réussite, le travail, la souffrance et ce que nous cherchons vraiment au fond de nous-mêmes c'est-à-dire, une vraie raison de vivre, une vraie philosophie de vie. C’est ce regard-là que j’ai aussi voulu transmettre — sans jargon, sans concept, mais avec honnêteté.

Si j’ai choisi de publier sous pseudonyme, c’est d’abord pour protéger ma famille, mes patients et ceux qui n’ont pas choisi de figurer dans cette histoire. Mais ce pseudonyme m’a offert bien plus que cela : un espace de liberté. Celui où l’on peut dire la vérité sans maquillage, écrire sans filtre et laisser l’intime redevenir légitime.

J’ai écrit Tserko Ri pour les lecteurs. Pour ceux qui ont traversé un burn-out et pour ceux qui n’en ont jamais connu mais qui s’interrogent sur leur vie, leur équilibre intérieur, leur rôle, leurs choix, et ce qu’ils recherchent réellement. Pour ceux qui sentent qu’ils pourraient vivre autrement, mais ne savent pas encore nommer cet “autrement”.

Je n’ai aucune prétention à donner des leçons ni à offrir des recettes de survie. J’ai simplement voulu témoigner que l’on peut tomber, se perdre, douter, et malgré tout se relever différemment. Qu’il existe des ascensions invisibles et pourtant essentielles.

Je n’ai pas écrit ce livre uniquement pour expliquer comment éviter le burn-out ou comment en reconnaître les symptômes

Je l’ai aussi écrit pour raconter comment on en revient — et ce que l’on découvre en chemin.