Charles McLellan

Charles McLellan, M.S.W. und MBSR-Lehrer, ist seit über 20 Jahren im Bereich psychische Gesundheit und Suchtbehandlung tätig und begleitet Menschen bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens. Mit einem Masterabschluss in Sozialarbeit mit Schwerpunkt Suchttherapie war seine Arbeit stets von Heilung und Genesung geprägt – auch während er sich seinen eigenen Erfahrungen mit Alkoholabhängigkeit, posttraumatischer Belastungsstörung und Krebs stellte.

Durch intensive innere Arbeit, tägliche Praxis, mitfühlende Selbstreflexion und das Leben der zehn Grundschritte veränderte er seine Beziehung zu Stress, Trauma und der Verbindung von Körper und Geist. Diesen Weg teilt er heute mit seinen Leserinnen und Lesern, um ihnen zu helfen, Heilung zu finden und ein erfülltes Leben zu führen – unabhängig von den Herausforderungen, die sie tragen.

Charles liebt es, das Leben in vollen Zügen zu genießen, an Herausforderungen zu wachsen und gemeinsam mit seiner Frau und seinem Hund die Welt zu entdecken.