Tara Springett

Tara Springett est psychothérapeute, enseignante autorisée du bouddhisme tibétain, professeure de qigong et auteure. Elle exerce comme psychothérapeute depuis 1988 et enseigne le bouddhisme tibétain depuis 1997.

S'appuyant sur plus de trente ans d'expérience professionnelle, ses livres intègrent la psychothérapie, la sagesse bouddhiste, le qigong et des approches naturelles de la santé. Son objectif est d'aider chacun à améliorer son bien-être émotionnel, physique et spirituel grâce à des conseils pratiques et empreints de compassion.

Titulaire d'un master en sciences de l'éducation et d'une qualification de troisième cycle en psychothérapie, elle est l'auteure de nombreux ouvrages, dont The Seven Pillars of Health, Healing Kundalini Symptoms, The Stairway to Heaven et Un miracle en cinq minutes. Ses livres ont été traduits en neuf langues