101 Foods That Could Save Your Life (Paperback)
Langue : anglais
Edité par Random House USA Inc, New York, 2007
- Éd. originale
- Livre broché
- Neuf
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-UnisGrand Eagle Retail
Vendeur AbeBooks depuis 12 octobre 2005
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N° de réf. du vendeur 9780553384321
- Titre
- 101 Foods That Could Save Your Life (Paperback)
- Auteur
- David Grotto
- Éditeur
- Random House USA Inc, New York
- Année de publication
- 2007
- État de l'article
- new
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0553384325
- ISBN à 13 chiffres
- 9780553384321
- Édition
- Edition originale
• A handful of tart cherries before bed can help you sleep better
• Hot peppers may fight skin cancer
• Potatoes may reduce the risk of stroke
• Grape juice may be as heart-healthy as red wine
• Honey can help wounds heal faster
In working with thousands of clients over many years and searching for the most nutritious and tasty foods, David Grotto made a simple but profound discovery: telling people what they couldn’t eat was far less effective than telling them what they could. So began his list of power foods, rich in nutrients, loaded with disease-fighting antioxidants and important omega fats—and surprisingly more familiar than you might expect.
More than a reference book, 101 Foods That Could Save Your Life will make a significant impact on your health by guiding you to gradually add these foods to your diet. Plus, each entry includes a history of the food’s origin, therapeutic benefits along with scientific research, tips for use and preparation, and an appetizing recipe from a leading chef or nutritionist. Prepare to awaken your tastebuds, lose excess weight, and feel the healing begin.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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