Compact Tai Chi (Paperback)

Jesse Tsao

10 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Red Wheel/Weiser, Maine, 2000

1578631262 / 9781578631261

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Paperback. Tai Chi is an effective and inexpensive wellness program for dealing with the stress of modern living. However, many don't have enough space to practice the traditional Tai Chi "forms." Tsao coils the traditional linear form into acircular format, taking only onequarter the area required to practice conventional Tai Chi. Each posture is illustrated to demonstrate the movement in detail. Tsao presents four independent sequences to meet the needs of all skill levels. Many homes do not have enough space to practice conventional Tai Chi. Tai Chi master Jesse Tsao explains his "spaceless mini Tai Chi", a form combining five major styles in one comprehensive form, which takes only three to five minutes to practice in less than 40 square feet of space. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de réf. du vendeur 9781578631261

Titre
Compact Tai Chi (Paperback)
Auteur
Jesse Tsao
Éditeur
Red Wheel/Weiser, Maine
Année de publication
2000
État de l'article
new
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
1578631262
ISBN à 13 chiffres
9781578631261
Édition
Edition originale

Grand Eagle Retail

Bensenville, IL, Etats-Unis

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