FINDING A JOYFUL LIFE IN THE HEART OF PAIN
Langue : anglais
Edité par Shambhala, Boston, 2000
- Éd. originale
- Livre relié
- Occasion

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VERY GOOD CONDITION IN VERY GOOD UNCLIPT(S24.95) DUST JACKET; GOLD SPINE TITLES ON BLUE SPINE STRIP.MUSTARD HARD COVERS.; 250pg pages; If your pain is one of the ten things you are aware of, then it constitutes a tenth of your total awareness. Expand your awareness to a hundred things, however, and your pain is only a hundredth of your awareness. With stories, strategies, exercises, and an awareness born of long Zen practice, Cohen shows us how to tap into that enrichmentand how we can lead a satisfying and even joyful life in the very midst of pain.
N° de réf. du vendeur 120618
- Titre
- FINDING A JOYFUL LIFE IN THE HEART OF PAIN
- Auteur
- COHEN, DARLENE
- Éditeur
- Shambhala, Boston
- Année de publication
- 2000
- État de l'article
- Very Good
- Jaquette
- Very Good
- Reliure
- HARDCOVER
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1570624674
- ISBN à 13 chiffres
- 9781570624674
- Illustrateur
- Illustrated by Author Photo Dj Back flap.
- Édition
- first edition,1p; 10987654321pt line.
- Dimensions
- 9.0 X 6.3 X 1.1 inches
Cohen—a certified massage and movement therapist and Zen teacher—proposes a radically liberating alternative to the usual desperate search for pain relief: paradoxically, she says, release from suffering lies in paying closer attention to it. When we keep pain at bay, we keep pleasure at bay, too. The two are interdependent, and our ability to experience each is totally dependent on our understanding of the other.
"Enrich your life exponentially," Cohen advises. If your pain is one of the ten things you are aware of, then it constitutes a tenth of your total awareness. Expand your awareness to a hundred things, however, and your pain is only a hundredth of your awareness. With stories, strategies, exercises, and an awareness born of long Zen practice, Cohen shows us how to tap into that enrichment—and how we can lead a satisfying and even joyful life in the very midst of pain.
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