Todo empez� hace un a�o cuando me diagnosticaron un tumor en el ri��n. Ese d�a mi vida tom� un rumbo inesperado y por primera vez pens� que ya nunca volver�a a ser feliz, pero afortunadamente estaba equivocado. Me di cuenta de que no pod�a cambiar la realidad, pero en seguida descubr� que SOLO UNO, gracias a su fuerza interior y a tener una actitud positiva, s� puede decidir la forma de c�mo quiere afrontarla. En lugar de resistirme a esta nueva situaci�n, la acept� y me puse a trabajar duro para sentir la necesidad de vivir y volver a ser feliz. Durante estos meses he sido capaz de superar diferentes adversidades, he aprendido a gestionarlas y, lo m�s importante, gracias a haber descubierto la fuerza de la meditaci�n y a vivir el presente de una forma plena y consciente he sido capaz de volver a encontrar el camino de la felicidad. Por todo esto, el �nico objetivo de este libro es compartir mi experiencia con otras personas que pueden estar atravesando momentos dif�ciles en su vida, porque estoy seguro de que podr�n encontrar en el mismo ejemplos y experiencias vividas que tambi�n les pueden ayudar a superarlos. LA SOLUCI�N EST� DENTRO DE TI. ENCU�NTRALA Y SER�S FELIZ.

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