YOU: The Owner's Manual
Michael F. Roizen; Mehmet C. Oz
Langue : anglais
Edité par Harper Resource, New York New York, 2005
- Éd. originale
- Livre relié
- Neuf
Vendeur : D. Nakii Press, Albuquerque, NM, Etats-UnisD. Nakii Press
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" The Owner's Manual is the next best thing to attending medical school, plus you save on tuition." and " .The Owner's Manual lets you in on the secrets of your body." slight shelf wear on the upper corners of the dust jacket.
N° de réf. du vendeur 000534
- Titre
- YOU: The Owner's Manual
- Auteur
- Michael F. Roizen; Mehmet C. Oz
- Éditeur
- Harper Resource, New York New York
- Année de publication
- 2005
- État de l'article
- New
- Jaquette
- Fine
- Reliure
- Hardcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0060765313
- ISBN à 13 chiffres
- 9780060765316
- Illustrateur
- Gary Halgren
- Édition
- 1st Edition
- Impression
- 1st Printing
- Poids de l'article
- 1 livre
- Dimensions
- 4to - over 9¾ - 12" tall
Between your full-length mirror and high-school biology class, you probably think you know a lot about the human body. While it's true that we live in an age when we're as obsessed with our bodies as we are with celebrity hairstyles, the reality is that most of us know very little about what chugs, churns, and thumps throughout this miraculous, scientific, and artistic system of anatomy. Yes, you've owned your skin-covered shell for decades, but you probably know more about your cell-phone plan than you do about your own body. When it comes to your longevity and quality of life, understanding your internal systems gives you the power, authority, and ability to live a healthier, younger, and better life.
You: The Owner's Manual challenges your preconceived notions about how the human body works and ages, then takes you on a tour through all of the highways, back roads, and landmarks inside of you. After taking a quiz that tests your body of knowledge, you'll learn about all of your blood-pumping, food-digesting, and keys-remembering systems and organs.
Just as important, you'll get the facts and advice you need to keep your body running long and strong. You'll find out how diseases start and how they affect your body -- as well as advice on how to prevent and beat conditions that threaten your quality of life. Complete with exercise tips, nutritional guidelines, simple lifestyle changes, and alternative approaches, You: The Owner's Manual gives you an easy, comprehensive, and life-changing how-to plan for fending off the gremlins of aging. To top it off, you'll also get the great-tasting and calorie-saving Owner's Manual Diet -- a thirty-recipe eating plan that's designed with only one goal in mind: to help you live a younger life.
Welcome to your body. Why don't you come on in and take a look around?
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
Mehmet C. Oz, M.D., is the multiple Emmy Award-winning host of The Dr. Oz Show. He is a professor and vice-chairman of surgery at Columbia University, the medical director of the Integrated Medicine Center, and director of the Heart Institute at New York Presbyterian/Columbia Medical Center.
Michael F. Roizen, M.D., is the author of the #1 New York Times bestseller RealAge: Are You as Young as You Can Be? He is the chief wellness officer of the Cleveland Clinic and chairman of the Wellness Institute.
« A propos de ce titre » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Spécialité
STRUCTURAL ENGINEERING, ART, metaphyics, alternative medicine and health, library discards, anything printed, fiction new and old, travel books, physics booksProfil professionnel du vendeur
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