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D�tails bibliographiques

Titre: Running and Racing after 35
�diteur: Little, Brown and Company, Boston, MA
Date de parution: 1990
Langue: anglais
ISBN � 10 chiffres: 0316516759
ISBN � 13 chiffres: 9780316516754
Reliure: Paperback
�dition: First Edition; First Printing.
�tat de l'article: Good+

A propos de ce titre

Synopsis

By the authors of The Self-Coached Runner, this book is also about road racing. It provides training schedules for five and ten kilometre and marathon races, and devotes chapters to nutrition, sports psychology and the effects of the ageing process.

Pr�sentation de l'�diteur

By the authors of The Self-Coached Runner , this book is also about road racing. It provides training schedules for five and ten kilometre and marathon races, and devotes chapters to nutrition, sports psychology and the effects of the ageing process.

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