Zero Belly Diet: Lose Up to 16 Lbs. in 14 Days!
Langue : anglais
Edité par Ballantine Books December 2014, 2014
- Éd. originale
- Livre relié
- Occasion
Vendeur : Book People, Henrico, VA, Etats-UnisBook People
Vendeur AbeBooks depuis 12 juillet 1998
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N° de réf. du vendeur 63592
- Titre
- Zero Belly Diet: Lose Up to 16 Lbs. in 14 Days!
- Auteur
- David Zinczenko
- Éditeur
- Ballantine Books December 2014
- Année de publication
- 2014
- État de l'article
- Very Good
- Jaquette
- Very Good
- Reliure
- Hardcover
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0345547950
- ISBN à 13 chiffres
- 9780345547958
- Édition
- First Edition.
- Impression
- First Edition
- Catalogues du vendeur
- Medicine - Health/Beauty/Fitness
Zero Belly Diet is the revolutionary new plan to turn off your fat genes and help keep you lean for life! Nutrition expert David Zinczenko—the New York Times bestselling author of the Abs Diet series, Eat This, Not That! series, and Eat It to Beat It!—has spent his entire career learning about belly fat—where it comes from and what it does to us. And what he knows is this: There is no greater threat to you and your family—to your health, your happiness, even your financial future.
Yes, you can: Change your destiny. Overcome your fat genes. Strip away belly fat and finally attain the lean, strong, healthy body you’ve always wanted.
With Zero Belly Diet, David Zinczenko reveals explosive new research that explains the mystery of why some of us stay thin, and why some can’t lose weight no matter how hard we try. He explains how some foods turn our fat genes on—causing seemingly irreversible weight gain—and uncovers the nine essential power foods that act directly on those switches, turning them to “off” and allowing for easy, rapid, and sustainable weight loss. And he shows how these foods help heal your digestive system, keeping those gene switches turned off and setting you up for a lifetime of leanness.
Other diets can help you lose weight, but only the Zero Belly diet attacks fat on a genetic level, placing a bull’s-eye on the fat cells that matter most: visceral fat, the type of fat ensconced in your belly. These fat cells act like an invading army, increasing inflammation and putting you at risk for diabetes, Alzheimer’s, arthritis, heart disease, and cancer. Visceral fat can also can alter your hormone levels, erode muscle tissue, increase your chances of depression, and destroy your sex drive. But you can turn the odds in your favor.
Zero Belly Diet shows you how to deactivate your fat genes, rev up your metabolism, banish bloat, and balance your digestive health, allowing you to easily build lean, strong stomach muscle and strip away unwanted belly fat without sacrificing calories or spending hours at the gym. The result: weight loss that is easier, faster, more lasting, and more delicious than you’d ever imagine.
You’ll be stunned and inspired by the results of an amazing 500-person test panel—men and women who lost weight quickly, and with ease, following the Zero Belly diet. In just the first 14 days:
Bob McMicken, 51, lost 16.3 pounds
Kyle Cambridge, 28, lost 15 pounds
Martha Chesler, 54, lost 11 pounds
Matt Brunner, 43, lost 14 pounds
Zero Belly Diet features a week-by-week menu plan, fifty tasty recipes, and a handy shopping list that leads to a minimum of cooking and plenty of feasting.
Best of all, Zero Belly Diet offers something more: freedom. Freedom from bloating, freedom from food deprivation, freedom from weight loss fads, freedom from stress. So say goodbye to your paunch and hello to a happier, healthier you!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
À propos de l’auteur
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Book People
Henrico, VA, Etats-Unis
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Book People RVA has been serving readers around the world since 1980. Known as the Richmond metro-area book provider for those who prefer a warm, customer-focused buying experience, Book People offers new and used fiction and non-fiction titles and many literary genres. No matter the interaction--through its new store conveniently located in Henrico's far West End or online, customers experience the friendly and rapid service that has convinced so many buyers over the years to use Book People for all their book purchases. We fulfill orders requested via email, online, or telephone, and we accept special orders such as out-of-print books, international mail orders, and titles from boutique publishers. Book People has long had a strong community presence and sponsors several book clubs and numerous book and author events. The store supports educators and provides them a 20% discount. As part of its advocacy for free speech, Book People takes a stand against book banning and keeps an up-to-date display of books currently under threat in schools and libraries across the country. Our history: Book People founder Ruth Erb first opened the store at an earlier incarnation of the Willow Lawn shopping center. Because she loved books, loved working with people, and wanted to combine the two, she called her new store Book People. In 1986, Erb moved the store to Granite Avenue in the Westhampton part of Richmond, where it did a brisk business. Former store employee David Shuman purchased Book People from Erb in 2018, and he has recently relocated the store to larger quarters in the Gleneagles shopping center in western Henrico.…
Spécialité
Children's, Modern Firsts, Leatherbound, Foreign Language, New and Used Books, Biography, Cookbooks, VirginianaProfil professionnel du vendeur
Book People
10464 Ridgefield Parkway
Henrico, VA Etats-Unis 23233
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