p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2

Wilks, Catherine

ISBN 10: 1447660528 ISBN 13: 9781447660521
Edité par Lulu.com, 2011
Neuf(s) Couverture souple

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Synopsis :

This is the 2nd Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. This manual has 30 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

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Détails bibliographiques

Titre : p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work ...
Éditeur : Lulu.com
Date d'édition : 2011
Reliure : Couverture souple
Etat : New
Edition : 2ème Édition

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Wilks, Catherine
Edité par Lulu.com, 2011
ISBN 10 : 1447660528 ISBN 13 : 9781447660521
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