Synopsis
Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.
Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Écoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec.
Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !
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À propos de l?auteur
Lise Bourbeau, née en 1941, est la fondatrice de l'école de développement personnel Écoute Ton Corps, créée au Québec en 1982. Son enseignement pratique et la philosophie simple qu'elle transmet aident des milliers de personnes à travers le monde à apporter des changements concrets dans leur quotidien. Reconnue comme enseignante et philosophe, elle est une conférencière très sollicitée par tous ceux qui aspirent à avoir une meilleure qualité de vie. En 1987, elle écrit son premier livre, intitulé Écoute ton corps, ton plus grand ami sur la Terre, et fonde sa propre maison d'édition, les Éditions E.T.C. Les livres de Lise Bourbeau se sont vendus à plus de 6,5 millions d'exemplaires. Ils sont traduits en 26 langues.
Écoute Ton Corps est la plus grande école de déve-loppement personnel au Québec. Son enseignement est diffusé dans 29 pays.
Pour plus d'informations au sujet de
Lise Bourbeau, consultez :
www.ecoutetoncorps.com
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Stop au controle (Evol - dev't personnel) (French Edition)
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Stop au contrôle : et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
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Etat : Bueno. : Este libro te ayudará a cambiar tu relación con la comida y a comprenderte mejor. Descubrirás cómo controlas tu alimentación y cuánto puede perjudicarte este control. Aprenderás a reconocer rápidamente las heridas emocionales que te impiden alimentarte bien. A través de técnicas sencillas y accesibles, transformarás tu vida para siempre. Lise Bourbeau, autora de numerosos best-sellers traducidos en todo el mundo, es la fundadora de las ediciones E.T.C. - Écoute Ton Corps -, la mayor escuela de desarrollo personal de Quebec. EAN: 9782266295024 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Stop au contrôle Autor: Lise Bourbeau Editorial: Pocket Idioma: fr Formato: libro de bolsillo. N° de réf. du vendeur Happ-2025-10-28-d5f6b00a
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Stop au controle (Evol - devt personnel)
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Stop au controle: Et si votre relation ? la nourriture permettait de mieux vous conna?tre ?
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