Mon carnet d'autothérapie - 222 listes pour mieux vous connaître, surmonter vos blocages et prendre - Couverture souple
Synopsis
Liste de ce que je n'ai jamais osé faire
Liste de ce qui me fait sourire
Liste de ce sur quoi je devrais lâcher prise
Liste de ce que je ne peux pas contrôler
Liste de ce que j'aime chez moi
Liste des choses que je m'interdis
Liste des points positifs de mon travail...
Ce carnet pratique contient 222 listes à remplir, et autant de questions à vous poser sur vous-même. En les complétant à la façon d'un journal intime, vous pourrez mieux vous connaître, comprendre vos mécanismes, recentrer vos priorités, faire des choix, vous fixer des objectifs...
En accompagnement des listes, l'auteure donne des conseils, des astuces et des outils pratiques qui vous aideront à vous libérer de ce qui ne vous convient plus et à aller vers ce que vous aimez.
Vous pourrez alors reprendre le contrôle de votre vie et exploiter pleinement votre potentiel !
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À propos de l?auteur
Sophie Néel est hypnothérapeute, formatrice et auteure de La Communication positive parents-enfants (Josette Lyon, 2016 ; Médicis, 2022). Elle a développé un panel d'outils qu'elle propose dans sa pratique en cabinet et dans ses ouvrages. Ce qui lui tient le plus à coeur est de permettre l'ouverture au plein potentiel de ses consultants, afin de les sortir de leurs carcans familiaux, mentaux et émotionnels.
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Mon carnet d'autothérapie - 222 listes pour mieux vous connaître, surmonter vos blocages et prendre soin de vous
Vendeur : Gallix, Gif sur Yvette, France
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Etat : Neuf. N° de réf. du vendeur 9782853279529
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Mon carnet d'autothérapie (spirale)
Edité par
Medicis, 2023
ISBN 10 : 2853279529
ISBN 13 : 9782853279529
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Couverture souple
Vendeur : Librairie du Souffle de l'Esprit, BARR, GRAND, France
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Etat : as new. Un carnet pratique sous forme de listes à compléter, pour apprendre à mieux se connaître et aller de l'avant Liste de ce que je n'ai jamais osé faire Liste de ce pour quoi je devrais lâcher prise Liste de ce que je ne peux pas contrôler Liste de ce que j'aime chez moi Liste des choses que je m'interdis Liste des points positifs de mon travail. Grâce à cet ouvrage, vous allez pouvoir reprendre votre vie en main. En complétant ces listes, vous allez mieux vous connaître, recentrer vos priorités, faire des choix, poser des dates, vous libérer de ce qui ne vous convient plus et aller vers ce que vous aimez. Vous allez enfin cesser de survivre, pour vivre pleinement votre potentiel ! Et c'est à ce moment que la magie opère, que les portes s'ouvrent, que des solutions se mettent en place, que votre coeur vibre enfin et que vous marchez sur le chemin du bonheur. Nombre de pages : 288. N° de réf. du vendeur 9782853279529_VO001
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MEDICIS, 2023
ISBN 10 : 2853279529
ISBN 13 : 9782853279529
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Etat : Gut. Zustand: Gut | Seiten: 288 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar. N° de réf. du vendeur 42705317/3
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ISBN 10 : 2853279529
ISBN 13 : 9782853279529
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Etat : Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 288 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar. N° de réf. du vendeur 42705317/2
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