Deviens la meilleure version de toi-même - Couverture souple

Z., Joumana

Couverture souple

ISBN 13 : 9798328116176

Editeur : Independently published, 2024

Synopsis

Un programme en 10 jours pour être la meilleure version de toi-même !
✨174 pages ✨11 chapitres ✨23 exercices d’introspection ✨

1. Un parcours en 10 jours pour transformer ta vie !

Deviens la meilleure version de toi-même te propose un programme simple et motivant sur 10 jours. Chaque jour, tu progresses avec des étapes concrètes et accessibles pour t’aider à avancer rapidement vers la personne que tu souhaites devenir.

2. Les bases du développement personnel accessibles à tout âges

Que tu sois en pleine recherche de toi-même ou que tu souhaites renforcer ta confiance en toi, ce livre couvre les bases essentielles du développement personnel : confiance en soi, estime de soi, savoir poser ses limites, déterminer ses valeurs et bien plus. Ce guide s’adapte à chaque étape de la vie pour t’aider à évoluer.

3. Des exercices d’introspection pour un VRAI passage à l’action

Chaque chapitre inclut des exercices pratiques pour que tu puisses appliquer immédiatement ce que tu apprends. Ces outils te poussent à passer à l’action, te permettant de voir et de sentir les progrès jour après jour.

4. Une version de toi-même plus forte et plus confiante en seulement 10 jours

En suivant le programme quotidien, Deviens la meilleure version de toi-même te donnera des clés pour te sentir mieux dans ta peau en peu de temps. En 10 jours, tu développeras des habitudes de vie positives qui renforceront ta confiance, ton estime et ton épanouissement personnel, de manière durable.

Détails de l'édition

• Éditeur: Independently published
• Date d'édition: 2024
• Langue: français
• ISBN 13: 9798328116176
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 174
• Coordonnées du fabricant: Buchpark GmbH; https://www.buchpark.de; ; Krügerweg 1; Trebbin; Brandenburg; 14959; Allemagne