Chaque Jour de Ma Vie est Un Nouveau Départ - Mon Carnet de Gratitude (180 Jours): Un Journal Intime pour Pratiquer la Gratitude en 5 minutes par ... et Développer Votre Confiance en Soi - Couverture souple

Dussielles, Agathe

Couverture souple

ISBN 13 : 9798784831149

Editeur : Independently published, 2021

Synopsis

P.S : Les fautes d'orthographe ont été corrigées. Merci infiniment à la personne ayant fait la remarque.

Et si vous mettiez chaque jour ce petit brin de positivité dans votre vie ?

Parce que chaque jour de votre vie est un nouveau départ, ce journal vous invite à prendre 5 minutes chaque jour pour exprimer votre gratitude ; être reconnaissant(e) pour les bienfaits accordés dans votre vie ; voir les choses positives, petites et grandes, qui vous arrivent chaque jour comme un sourire, l’appel d’un ami, le fait d’être au chaud à la maison et bien d’autres encore.

Destiné aux adultes et adolescent(e)s, notre journal vous invitera jour après jour à exprimer votre gratitude, ceci jusqu’à 180 jours (soit environ 6 mois). Grâce à lui, vous apprendrez à être reconnaissant(e) pour vos bienfaits, à mettre en lumière le positif dans votre vie et à vous reconnecter à l’instant présent.

Ce rendez-vous avec vous-même vous permettra d’écrire, le matin, ce en quoi vous êtes reconnaissant(e). Puis, le soir, vous écrirez ce qu’il s’est passé de positif dans votre journée et ce que vous pourriez améliorer.

Plus qu’un journal de gratitude, notre carnet vous encourage également à devenir chaque jour meilleur(e) que la veille. De plus, il contient des citations pour vous inspirer au quotidien, 30 défis pour vous faire sortir de votre zone de confort, 30 questions introspectives pour vous accompagner dans votre démarche de développement personnel.

Maintenant, imaginez-vous jour après jour :

• Réduire votre stress au quotidien

• Augmenter votre sentiment de bien être

• Développer un état d’esprit positif

• Améliorer votre confiance en vous

Que ressentiriez-vous ?

En résumé, ce livre comprend :

• 180 jours pour pratiquer la gratitude matin et soir et devenir meilleur que la veille

• Des citations pour vous inspirer et vous motiver au quotidien

• 30 défis pour vous faire sortir de votre zone de confort

• 30 questions d'introspection pour vous aider dans votre démarche de développement personnel

Son format pratique vous permettra de l'emmener partout avec vous et de le ranger facilement.

N’attendez plus, profitez dès maintenant des bienfaits de la gratitude en vous munissant de votre journal.

Il fera également un cadeau idéal pour toute personne chère à vos yeux !

Détails de l'édition

• Éditeur: Independently published
• Date d'édition: 2021
• Langue: français
• ISBN 13: 9798784831149
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 185
• Coordonnées du fabricant: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.fr/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxembourg