Il sentiero della mindfulness. Un percorso pratico per alleggerire la mente e aprire il cuore.

Langue : italien

Edité par Uno Editori, 2022

883380254X / 9788833802541

Série : Livre 11 sur 34 - La Via della Trasformazione

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Uno Editori cm.11x17, pp.156, brossura con copertina figurata a colori. Ciò che ci impedisce di essere felici è la nostra incapacità di vivere nel qui e ora, restando così prigionieri dei meccanismi mentali che ci riportano al passato o ci proiettano costantemente nel futuro. Viviamo immersi in un’illusione, poiché ci identifichiamo con i nostri schemi mentali, le nostre credenze, i ruoli che rivestiamo, l’immagine che abbiamo di noi stessi e del mondo. Risvegliarsi alla Gioia è possibile, se impariamo ad alleggerire la mente dai suoi contenuti condizionati e limitanti, e iniziamo a farci guidare dal Cuore. In questo libro gli autori ti accompagnano ad attivare "I 7 pilastri", sette attitudini che ti conducono verso quella Gioia incondizionata da cui sei stato allontanato. La Mindfulness è un percorso pratico che ti permetterà di risvegliare il tuo Cuore. Con questo libro scoprirai: Come comprendere il funzionamento della tua mente condizionata e renderla più funzionale ai tuoi veri obiettivi; La pratica delle 7 attitudini del Cuore; Come farti ispirare da 7 racconti, frutto di reali esperienze di vita che hanno sigillato momenti di risveglio della Consapevolezza …e molto altro ancora.…

N° de réf. du vendeur 299055

Titre
Il sentiero della mindfulness. Un percorso pratico per alleggerire la mente e aprire il cuore.
Auteur
Capozza,Luca. Chelotti,Annalisa.
Éditeur
Uno Editori
Année de publication
2022
État de l'article
NUOVO
Reliure
Couverture souple
Langue
italien
ISBN à 10 chiffres
883380254X
ISBN à 13 chiffres
9788833802541
Dimensions
cm.11x17,
Série
Livre 11 sur 34: La Via della Trasformazione

FIRENZELIBRI SRL

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