26.2 Secrets for Running Marathon Races with High Confidence : A Simple, Hour-by-Hour Workbook for Runners & Marathoners of All Levels With 150+ Pacing Strategies and Marathon Training Nutrition

Run. Stoic. Strides

36 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Run.Stoic.Strides, 2025

9791097924010

Série : Livre 1 sur 5 - Highly Effective Marathon Training Plan

Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AllemagneAHA-BUCH GmbH

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006

Livre broché

Etat: Neuf

EUR 33,94

EUR 35,00 expédition 
Expédition depuis Allemagne vers Etats-Unis

Quantité disponible : 2 disponibles

Ajouter au panier
Retours gratuits sous 30 jours

A propos de cet article

nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - This marathon handbook helps you quiet the noise and focus on what you can control: the 26.2 hours from final dinner through the night after you finish. An hour-by-hour companion that turns training into calm execution - perfect for first-time marathoners who want confidence without the chaos and experienced runners who want to focus on their performance.Grounded in a Stoic mindset - focus on what you can control - the book organizes race day into the STRIDE method:S - Set Up: Race Blueprint, Common Pitfalls & FearsT - Track: Race-day checklist, pre-race breakfastR - Refocus: Serenity Plan, pacing strategy & split chart, mantras, mental preparation for marathon race day anxietyI - Implement: 26.2 race-execution tips + marathon running cuesD - Decompress: Immediate recovery actions, Recovery-in-Motion, Body Whispers pain scanE - Embrace: Post-race reflection-What Changed Today, Before / After, Celebrate.

N° de réf. du vendeur 9791097924010

Titre
26.2 Secrets for Running Marathon Races with High Confidence : A Simple, Hour-by-Hour Workbook for Runners & Marathoners of All Levels With 150+ Pacing Strategies and Marathon Training Nutrition
Auteur
Run. Stoic. Strides
Éditeur
Run.Stoic.Strides
Année de publication
2025
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
anglais
ISBN à 13 chiffres
9791097924010
Poids de l'article
373 grammes
Dimensions
280x216x8 mm
Série
Livre 1 sur 5: Highly Effective Marathon Training Plan

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Allemagne

Vendeur avec une évaluation de 5 étoiles

Vendeur AbeBooks depuis 14 août 2006

Frais d'expédition de Allemagne vers Etats-Unis

Article7 à 10 jours ouvrés5 à 7 jours ouvrés
Premier articleEUR 35,00EUR 45,00
Les délais de livraison sont fixés par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent être retardées et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associés. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais supplémentaires afin de couvrir toute augmentation des coûts d'expédition de vos articles.

Modes de paiement

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Chèque
  • Paypal
  • Virement bancaire

Description de la boutique

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spécialité

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Profil professionnel du vendeur

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Allemagne 37574

Empreinte

Informations sur le vendeur:

AHA-BUCH GmbH
représenté par le directeur général Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemagne
Téléphone: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
inscrit à Registre du commerce Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691

Modes alternatifs de règlement des différends :
La Commission européenne fournit une plate-forme de règlement extrajudiciaire des litiges en ligne (plate-forme ODR), accessible sous https://ec.europa.eu/odr.

Nous sommes membres de l’initiative « FairCommerce » depuis le 25.05.2018.
Pour plus d’informations, voir www.fair-commerce.de.