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Synopsis
‘Causing a great stir among the legions of people who don’t sleep’ BBC Radio 4
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À propos de l?auteur
Dr Merijn van de Laar obtained his doctorate on the subject of personality and sleep and the treatment of insomnia. He worked for years as a sleep scientist and sleep therapist and he is deputy head of the family medicine programme at Maastricht University. He is also a frequent guest on TV and radio.
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- ÉditeurWilliam Collins
- Date d'édition2025
- ISBN 10 0008717613
- ISBN 13 9780008717612
- ReliureRelié
- Langueanglais
- Nombre de pages304
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HOW TO SLEEP LIKE CAVEMAN
ISBN 10 : 0008717613
ISBN 13 : 9780008717612
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HOW TO SLEEP LIKE A CAVEMAN: Ancient Wisdom for a Better Night's Rest
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HOW TO SLEEP LIKE CAVEMAN
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How to Sleep Like a Caveman
Edité par
HarperCollins Publishers, 2025
ISBN 10 : 0008717613
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How to Sleep Like a Caveman: Ancient Wisdom for a Better Nightâs Rest
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HarperCollins Publishers
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HOW TO SLEEP LIKE A CAVEMAN: Ancient Wisdom for a Better Night?s Rest
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How to Sleep Like a Caveman: Ancient Wisdom for a Better Night?s Rest
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How To Sleep Like A Caveman: Ancient Wisdom For A Better NightâS Rest
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Harpercollins Publishers, 2025
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How to Sleep Like a Caveman : Ancient Wisdom for a Better Night's Rest
Edité par
Harpercollins Publishers Jan 2025, 2025
ISBN 10 : 0008717613
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Buch. Etat : Neu. Neuware - Sleep has hardly changed since Paleolithic humans snoozed soundly in their caves. While sabre-toothed tigers were their biggest night-time worry, today it's stress and social media that keep us awake, but the solutions are the same, and sleep therapist Dr Merijn van de Laar offers understanding and advice to have you sleeping better within weeks. N° de réf. du vendeur 9780008717612
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How to Sleep Like a Caveman: Ancient Wisdom for a Better Night?s Rest
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ISBN 13 : 9780008717612
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