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- ÉditeurMichael Joseph
- Date d'édition2024
- ISBN 10 0241661838
- ISBN 13 9780241661833
- ReliureRelié
- Langueanglais
- Nombre de pages352
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Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
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Paperback
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Rewire
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
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Rewire
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
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Rewire (Hardcover)
Edité par
Penguin Books Ltd, London, 2024
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
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Hardcover. Etat : new. Hardcover. Your very own neuro-toolkit for a good life. Change your mind to change your life.Do you fixate on a particular narrative about yourself that you wish you could change?Think of your brain as your hardware and your mental health as your software. We must ensure our hardware works well before we can upgrade our software. Once we learn the fundamentals of rewiring our brains, we can design new habits, shift our mindset and undo unwanted behaviours so that we can create the best version of ourselves.Rewire is your personal guide to unpacking the neuroscience behind why we are subconsciously programmed to repeat certain habits and how we can do, or undo, any type of behaviour to achieve peak mental wellbeing. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9780241661833
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Rewire
Edité par
Penguin Books Ltd, 2024
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
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Rewire: The Neuroscience of a Good Life
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
Neuf
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Rewire
Edité par
Penguin Random House, 2024
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
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Rewire: The Neuroscience of a Good Life
ISBN 10 : 0241661838
ISBN 13 : 9780241661833
Neuf
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Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Etat : Brand New. 352 pages. 5.71x1.18x8.82 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur __0241661838
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Rewire
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Etat : New. 2024. Hardcover. . . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du vendeur V9780241661833
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