Smoothies: Healthy Shakes & Blends - Couverture rigide

Rutherford, Tracy

 
9780794650186: Smoothies: Healthy Shakes & Blends
Couverture rigide
ISBN 10 : 079465018X ISBN 13 : 9780794650186
Editeur : Periplus Editions, 2003

Synopsis

Book by Rutherford Tracy

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Présentation de l'éditeur

Smoothies, shakes and frappes are a great way to consume fruit in a drink as all the flesh is used, as opposed to juices which leave the fibre behind. By adding nuts, yoghurt, spices and other healthy ingredients, they become a nutrient-rich, delicious treat to boost general health and vitality. All recipes in this book can be used with dairy-free, soy, rice or oat milk, and can be thickened with soy yoghurt, sorbet or nuts for a dairy-free diet. Smoothies also includes information on preparing, storing and freezing fruits, as well as the nutritional benefits of the various fruits used. In addition to classic smoothies, milk shakes and frappes, this book provides unique recipes for decadent smoothies based on classic desserts and blended drinks with flavours inspired by popular cocktails.

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Éditeur
Periplus Editions
Date d'édition
2003
Langue
anglais
ISBN 10 
079465018X
ISBN 13 
9780794650186
Reliure
Relié
Nombre de pages
112
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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