The Assertiveness Workbook: How to Express Your Ideas and Stand Up for Yourself at Work and in Relationships - Couverture souple

Paterson, Randy J.

 
9781572242098: The Assertiveness Workbook: How to Express Your Ideas and Stand Up for Yourself at Work and in Relationships
Couverture souple
ISBN 10 : 1572242094 ISBN 13 : 9781572242098
Editeur : New Harbinger, 2002

Synopsis

Effective communication is an essential component of professional success, a stable family life and personal happiness. The abilty to be assertive is a major part of communication. This step-by-step guide uses cognitive-behavioural techniques to help the reader suffering from assertiveness problems to set realistic personal boundaries and transform interpersonal styles. real-life examples, checklists and exercises are supplemented with support and encouragement.

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À propos de l'auteur

Randy J. Paterson is a clinical psychologist and university lecturer.

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Éditeur
New Harbinger
Date d'édition
2002
Langue
anglais
ISBN 10 
1572242094
ISBN 13 
9781572242098
Reliure
Broché
Nombre de pages
200
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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