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Synopsis
Three mindfulness-based stress reduction (MBSR) experts provide mindfulness meditations and exercises to help sooth anxiety, understand common triggers, and live more fully in the moment
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À propos de l?auteur
Bob Stahl, PhD, founded and directs mindfulness-based stress reduction (MBSR) programs in three medical centers in the San Francisco Bay Area. A longtime mindfulness practitioner, he has completed MBSR teacher certification at the University of Massachusetts Medical Center, and lived in a Buddhist monastery for more than eight years. Bob also serves as adjunct senior teacher at the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society at the University of Massachusetts Medical School, and the Mindfulness Center at Brown University.
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : More Than Words, Waltham, MA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. N° de réf. du vendeur BOS-K-08b-01516
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Mindfulness-Based Stress Reduc
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Item in good condition and has highlighting/writing on text. Used texts may not contain supplemental items such as CDs, info-trac etc. N° de réf. du vendeur 00086414680
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Greenworld Books, Arlington, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : acceptable. Fast Free Shipping â" A well-loved copy with text fully readable and cover pages intact. May display wear such as writing, highlighting, bends, folds or library marks. Still a complete and usable book. Supplemental items like CDs or access codes may not be included. N° de réf. du vendeur GWV.1608829731.A
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications (edition Workbook), 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Good. Workbook. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience. N° de réf. du vendeur 1608829731-11-1
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. N° de réf. du vendeur 15192925-6
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : As New. Used book that is in almost brand-new condition. N° de réf. du vendeur 52367697-6
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. N° de réf. du vendeur 16173336-6
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. N° de réf. du vendeur 16173336-6
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1608829731I3N00
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A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook for Anxiety
Edité par
New Harbinger Publications, 2014
ISBN 10 : 1608829731
ISBN 13 : 9781608829736
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G1608829731I2N00
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