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Synopsis
Designed for those who are fit or have mastered the original programme, this is a follow-up to "Callanetics Countdown" and "Callanetics for Your Back". It offers an advanced class in the deep-muscle exercise techniques. In this workout, just one advanced stomach movement is equivalent to 20 movements of the original and there are new exercises, variations and routines. The daily routine is explained by means of step-by-step instructions and photographs.
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À propos de l?auteur
Callan Pinckney was the author of the bestselling Callanetics exercise programme and helped thousands of people lose weight, tone muscle and lead a healthier lifestyle.
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Super Callanetics : The Advanced Exercise Programme
Edité par
Penguin Random House, 2014
ISBN 10 : 1784750514
ISBN 13 : 9781784750510
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Pinckney, C: Super Callanetics
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Super Callanetics The Advanced Exercise Programme
Edité par
Cornerstone, 2014
ISBN 10 : 1784750514
ISBN 13 : 9781784750510
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Buchpark, Maidenhead, Berkshire, Royaume-Uni
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Etat : Fair. Condition: Fair, Pages: 160, Size: 25.4x20.2x2. N° de réf. du vendeur 25360256/24
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Super Callanetics: The Advanced Exercise Programme
Edité par
Arrow Books Ltd, 2014
ISBN 10 : 1784750514
ISBN 13 : 9781784750510
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : ZBK Books, Carlstadt, NJ, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : good. Fast Shipping - Good and clean conditions used book. Pages and cover are intact. Limited notes marks and highlighting may be present. May show signs of normal shelf wear and bends on edges. Item may be missing CDs or access codes. May include library marks. N° de réf. du vendeur ZWM.SZ03
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