Fighting Fit: Boxing Workouts, Techniques and Sparring - Couverture souple

Werner, Doug; Lachica, Alan

 
9781884654022: Fighting Fit: Boxing Workouts, Techniques and Sparring
Couverture souple
ISBN 10 : 1884654029 ISBN 13 : 9781884654022
Editeur : Tracks Publishing,U.S., 2000

Synopsis

A boxer’s workout is a fantastic way to burn calories—it is engaging, exhilarating, and effective. Going beyond jumping rope and punching the heavy bag, this guide describes intermediate and advanced boxing skills that will help anyone improve their performance in the ring. This boxing workout will help develop body and character so that athletes can get into the best shape of their lives, build self-confidence, and be winners in and out of the ring.

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À propos de l?auteur

Doug Werner is the author of the 12-book Start-Up Sports series that includes guides on surfing, snowboarding, sailing, in-line skating, bowling, longboarding, golfing, fencing, backbacking, and skateboarding. He lives in San Diego, California. Alan Lachica is a certified USA Amateur Boxing coach and the owner of Cross Boxing. He lives in La Jolla, California.

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Éditeur
Tracks Publishing,U.S.
Date d'édition
2000
Langue
anglais
ISBN 10 
1884654029
ISBN 13 
9781884654022
Reliure
Broché
Nombre de pages
224
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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