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Mitos y Falsas Creencias En La Práctica Deportiva - Couverture souple

Miñarro, Pedro Ángel López

 
9788497290159: Mitos y Falsas Creencias En La Práctica Deportiva
Couverture souple
ISBN 10 : 8497290151 ISBN 13 : 9788497290159
Editeur : Editorial INDE, 2011

Synopsis

El autor de Ejercicios desaconsejados en la actividad física, aporta ahora una nueva visión sobre conceptos básicos como flato, agujetas, etc. que normalmente se dan por sabidos y que son erróneamente entendidos. Beber agua con azúcar para evitar agujetas, sudar para adelgazar, nadar para corregir las desviaciones de la columna vertebral, hacer ejercicios para los abdominales inferiores, contener la respiración al levantar pesas, etc. son algunas de las falsas creencias y prácticas erróneas que se analizan en esta obra. En este análisis se estudia el porqué de cada una de ellas, sus implicaciones negativas en la salud y las correcciones oportunas para realizar ejercicio físico con seguridad y efectividad. Es una información que permite desechar mitos y falsas creencias que siguen presentes en la actividad físico-deportiva.

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Présentation de l'éditeur

El autor de Ejercicios desaconsejados en la actividad física, aporta ahora una nueva visión sobre conceptos básicos como flato, agujetas, etc. que normalmente se dan por sabidos y que son erróneamente entendidos. Beber agua con azúcar para evitar agujetas, sudar para adelgazar, nadar para corregir las desviaciones de la columna vertebral, hacer ejercicios para los abdominales inferiores, contener la respiración al levantar pesas, etc. son algunas de las falsas creencias y prácticas erróneas que se analizan en esta obra. En este análisis se estudia el porqué de cada una de ellas, sus implicaciones negativas en la salud y las correcciones oportunas para realizar ejercicio físico con seguridad y efectividad. Es una información que permite desechar mitos y falsas creencias que siguen presentes en la actividad físico-deportiva.

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Éditeur
Editorial INDE
Date d'édition
2011
Langue
espagnol
ISBN 10 
8497290151
ISBN 13 
9788497290159
Reliure
Broché
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
152
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible