9798324970024 (7 résultats)

Etat : As New. Unread book in perfect condition.

Etat : New.

Etat : New.

Etat : As New. Unread book in perfect condition.

PAP. Etat : New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

PAP. Etat : New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000.

Paperback. Etat : new. Paperback. Deverrouillez les secrets de Vieillissement Gracieusement avec le yoga sur chaise: votre compagnon pour une vie plus saine et plus heureuse apres 60 ans !Avez-vous deja pense que l'age n'est qu'un chiffre, mais que votre corps semble en desaccord ? Avez-vous envie d'un moyen d'embrasser vos annees d'or avec vitalite et joie ? Yoga sur chaise pour les seniors de plus de 60 ans n'est pas seulement un livre; c'est un voyage pour redecouvrir la force et la flexibilite que le temps tente de dissimuler. Elabore avec amour et soin, ce livre est une lueur d'espoir, eclairant un chemin vers le bien-etre qui respecte les besoins de votre corps.Vivez la Transformation: Autonomisation: Apprenez a prendre le controle de votre bien-etre, une respiration a la fois. Accessibilite Adopter des poses de yoga adaptees a tout niveau de forme physique, le tout dans le confort de votre chaise. Communaute Rejoignez une tribu de personnes partageant les memes idees et qui inversent la tendance du vieillissement.A travers les pages: Decouvrir le doux pouvoir du yoga sur chaise avec des histoires qui resonnent avec vos experiences de vie. Sentir l'empathie des instructeurs qui ont guide des milliers de personnes vers un sens renouvele de leur identite. Confiance dans une methode eprouvee pour ameliorer la mobilite, l'equilibre et la clarte mentale.Les objectifs du Yoga sur chaise pour les seniors de plus de 60 ans: Ameliorer la flexibilite Dites adieu aux raideurs et bonjour a une personne plus souple. Augmenter la force: Reconstruisez les muscles qui soutiennent une vie pleine d'activite. Ameliorer l'equilibre: Reduisez les risques de chutes et retrouvez votre confiance dans le mouvement. Cultivez la paix: Trouver Tranquillite dans votre routine quotidienne, reduisant ainsi le stress et l'anxiete.Un apercu de l'interieur: Decouvrez les techniques secretes qui ont transforme la vie de nombreuses personnes, mais pas de toutes. Il est preferable de reserver certaines surprises pour votre decouverte personnelle.Surmonter les doutes: Vous avez peur de commencer quelque chose de nouveau ? Yoga sur chaise pour les seniors de plus de 60 ans est concu en pensant a vous, en eliminant les barrieres pour garantir une experience sure, agreable et enrichissante.Votre prochaine etape: Etes-vous pret a embrasser une vie ou l'age ne definit pas les capacites ? Yoga sur chaise pour les seniors de plus de 60 ans est le cadeau parfait pour les hommes et les femmes, une invitation a un monde ou chaque mouvement est une celebration du potentiel de la vie.Agir des maintenant! Offrez-vous ou offrez a un etre cher la cle d'un avenir dynamique et epanouissant.Embrassez la revolution du yoga sur chaise des aujourd'hui ! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.