Atomic Focus: Harness the True Power of Your Brain, Develop Resilience Against Stress, and Get Focused with Simple Breathing Exercises to Change Your Mental and Physical State
Langue : anglais
Edité par OxyAt Publishing, 2021
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-UniWorldofBooks
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- Titre
- Atomic Focus: Harness the True Power of Your Brain, Develop Resilience Against Stress, and Get Focused with Simple Breathing Exercises to Change Your Mental and Physical State
- Auteur
- McKeown, Patrick
- Éditeur
- OxyAt Publishing
- Année de publication
- 2021
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1909410292
- ISBN à 13 chiffres
- 9781909410299
- Poids de l'article
- 449 grammes
What if you could:
- Change your mental state on command?
- Find a place of deep focused flow, any time you need to?
- See your options clearly and know, in your gut, which is the right path for you?
- Begin to enjoy life on your own terms, with confidence and assurance?
To harness your full potential, in business, sport, performance and relationships, you need a solid physiological foundation. Without it, you will never achieve the control of the mind, resilience, and energy necessary to succeed. Or, you’ll achieve some level of success, only to burn out trying.
Atomic Focus offers a simple, practical, scientific way to bypass the self-sabotage happening in your own brain, to achieve the best concentration and mental clarity of your life.
Discover techniques used by special forces, elite military, corporate CEOs, MMA fighters and other high-performance professionals. And learn to address the key habits that are keeping your nervous system in a stress state and holding you back.
If you’re ambitious. If you know there must be more to life. If you’re stuck, stressed, or want to build long-term success… Get yourself on track with Atomic Focus.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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