Clean and Lean for Life: The Cookbook

James Duigan

26 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Octopus, 2015

0857833340 / 9780857833341

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If you want to eat well, you need to learn to cook well - but it needn't be as hard or as complicated as you think. In Clean & Lean for Life: The Cookbook, James Duigan helps you every step of the way with mouthwatering recipes and cookery tips that will have you whizzing up nutritious meals in minutes, whatever your budget or lifestyle. For years, James has advocated cutting out sugar, avoiding alcohol and eating 'good' fats - advice that has now become mainstream. With advice on avoiding the cravings that can lead you off track, and on whether to use microwaves, whether it's worth getting a spiralizer or Nutribullet, plus inspiring tips on how to maintain your new healthy lifestyle, James.

N° de réf. du vendeur 431538

Titre
Clean and Lean for Life: The Cookbook
Auteur
James Duigan
Éditeur
Octopus
Année de publication
2015
État de l'article
Very Good
Reliure
Paperback
Langue
anglais
ISBN à 10 chiffres
0857833340
ISBN à 13 chiffres
9780857833341

Optimon Books

Gravesend, Kent, Royaume-Uni

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