Eat Naked: Unprocessed, Unpolluted, and Undressed Eating for a Healthier, Sexier You
Langue : anglais
Edité par New Harbinger Publications, 2011
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- Eat Naked: Unprocessed, Unpolluted, and Undressed Eating for a Healthier, Sexier You
- Auteur
- Floyd NTP HHC CHFS, Margaret
- Éditeur
- New Harbinger Publications
- Année de publication
- 2011
- État de l'article
- New
- Reliure
- paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1608820130
- ISBN à 13 chiffres
- 9781608820139
- Poids de l'article
- 10 onces
- Dimensions
- 6x0x9
Eat Naked with Margaret Floyd for a Sexier You
•Are you fed up with counting calories?•Confused by all the diet hype?
•Want to eat delicious, real food and look and feel great?
Leading nutritional therapist Margaret Floyd's Eat Naked will help you strip away the overprocessed, overpackaged, and overdressed junk food from your diet. It's time to enjoy "naked" foods-whole foods that are fresh, organically grown, and prepared in ways that allow each food's naturally delicious flavors to shine through. In this book, Margaret shows you how to choose the nutrient-dense foods that will make you look and feel so gorgeous, you'll want to take it all off.
You'll discover new ways to prepare foods without sacrificing flavor and learn practical tips for eating within your budget. Eat Naked includes easy recipes for all sorts of delicious things you can feel good about eating and making for others. Once you see how great you look and feel when you eat naked, you won't want to eat any other way!
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
Revue de presse
Eating naked is not The Next Diet. It is The Last Diet. Purge your pantry and strip the junk from your shopping list, but beware: you will doubtless have to face the facts about your rotten little food habits. Mine was surimi. --Nina Planck, author of Real Food: What to Eat and Why
Margaret Floyd s Eat Naked is a clear and passionate call to nourish ourselves in a more simple, natural, and beautiful way. With just the right mixture of science and sass, Eat Naked delivers wise nutritional information that s easy to practice. In a world overloaded with conflicting dietary facts and systems, Margaret Floyd gracefully distills some of the best strategies for vibrant eating and living. --Marc David, author of The Slow Down Diet and founder of the Institute for the Psychology of Eating
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