09 Enfant difficile, parent épuisé : Manuel de survie pour parents à bout: gérer les crises au quotidien, sortir de l'épuisement et cesser de culpabiliser

Langue : français

Edité par Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798190839814

Série : Livre 4 sur 4 - Enfant Difficile 06-07-08-09-10

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Neuware - Et si, pour aider votre enfant, vous commenciez par vous aider vous-même Vous donnez tout, tout le temps. Vous encaissez les crises, vous gérez le quotidien, vous culpabilisez de ne pas y arriver. Résultat: vous êtes épuisé, et vous avez l'impression d'avoir perdu le parent - et la personne - que vous étiez.Ce livre s'adresse aux parents à bout de souffle. Il ne vous demande pas d'en faire plus, mais d'apprendre à vous préserver, sans culpabilité.Dans ce livre, vous apprendrez à - reconnaître les signes du burn-out parental;- déposer la culpabilité qui vous ronge;- gérer les crises même quand vous êtes déjà vidé;- retrouver de l'énergie grâce à des micro-récupérations;- demander et accepter de l'aide;- alléger durablement votre charge mentale.Vous avez le droit de souffler. Ce livre vous tend la main.

N° de réf. du vendeur 9798190839814

Titre
09 Enfant difficile, parent épuisé : Manuel de survie pour parents à bout: gérer les crises au quotidien, sortir de l'épuisement et cesser de culpabiliser
Auteur
Elena Solis
Éditeur
Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
Année de publication
2026
État de l'article
Neu
Reliure
Taschenbuch
Langue
français
ISBN à 13 chiffres
9798190839814
Poids de l'article
200 grammes
Dimensions
203x127x14 mm
Série
Livre 4 sur 4: Enfant Difficile 06-07-08-09-10

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Allemagne

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