Managing the Motherload: A Guide to Creating More Ease, Space, and Grace in Motherhood
Langue : anglais
Edité par Hay House LLC (edition Illustrated), 2019
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-UnisBooksRun
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- Titre
- Managing the Motherload: A Guide to Creating More Ease, Space, and Grace in Motherhood
- Auteur
- Borucki, Rebekah
- Éditeur
- Hay House LLC (edition Illustrated)
- Année de publication
- 2019
- État de l'article
- Very Good
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1401956920
- ISBN à 13 chiffres
- 9781401956929
- Édition
- Illustrated.
Managing the Motherload is a practical system for sanity from a happy, ultra-productive, and sometimes tired mother of five. This five-part system will help readers create a life that they love while allowing all the items on their to-do list to flourish in their own time.
In the book, meditation guide and popular YouTuber Rebekah "Bex" Borucki features her favorite healing and stress-reducing modalities, including her signature 4-minute meditations.
Deeply personal, heartfelt stories of her struggles and tender moments raising five children are highlighted throughout the book. As a birth doula and meditation guide, Bex offers a wealth of personal and professional experience in managing the demands of motherhood and the need for self-care and stress management.
"I want every woman who reads this book to come away with a feeling of confidence in finding her own way as a mother and a human being. Upon finishing the pages, the reader will have the know-how to create a path to happiness, freedom, and success that can be achieved not in spite of her tremendous responsibility as a mother but in total alignment with it." -- from the author
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