Nourish & Glow: The 10-Day Plan: Kickstart a lifetime of healthy eating
Langue : anglais
Edité par Michael Joseph, 2017
- Livre broché
- Occasion

Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-UnisZoom Books Company
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- Titre
- Nourish & Glow: The 10-Day Plan: Kickstart a lifetime of healthy eating
- Auteur
- Freer, Amelia
- Éditeur
- Michael Joseph
- Année de publication
- 2017
- État de l'article
- very_good
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0718187237
- ISBN à 13 chiffres
- 9780718187231
Lose weight, feel great and kick-start a lifetime of healthy eating in 2022 with Amelia Freer's simple 10 day plan
'The nutritionist who will change the way you eat for ever' The Telegraph
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Discover a healthier and happier you with with the UK's leading nutritional therapist and bestselling author Amelia Freer, as she shares the secrets that see celebrities from around the world knocking at her door.
'Amelia Freer has taught me so much about food... [you] have to fuel your body correctly' Victoria Beckham
'Amelia Freer is amazing... I've lost over two stone' Kirstie Allsopp
'Amelia Freer has helped me lose over a stone in two weeks' Sam Smith
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Full of delicious, nutritionally balanced recipes, practical guidance and the secrets of Amelia's nutritional practice, this essential, simple handbook will ensure you change your relationship with food and diets, not just for ten days, but for life.
Amelia uses client case studies and evidence-based guidance to show you how fundamentally transform the way you shop, cook and eat - now and for ever.
Forget the confusion and negativity surrounding diets and healthy eating, Amelia's liberating and energising plan will equip you with everything you need to develop and implement a lifetime of balanced eating.
This ultimate guide includes:
- 50 exclusive gluten-, dairy- and refined sugar-free recipes
- Vegan alternatives for every day
- Amelia's Positive Nutrition Pyramid to ensure you're eating all the essential nutrients
- A 10-day plan that has been developed and refined over Amelia's decade of work as a nutritional therapist
'One of Britain's top Super Nutritionists' Daily Mail
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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Spécialité
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Droit de rétractation
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Informations concernant le droit de rétractation
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Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
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