Nutrición y rendimiento del ciclista

Langue : espagnol

Edité par Ediciones Tutor, S.A., 2003

8479023899 / 9788479023898

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A propos de cet article

: Descubre los aspectos nutricionales fundamentales para mejorar tu rendimiento en ciclismo con esta guía esencial. Aprende los conceptos básicos para una alimentación adecuada antes, durante y después de cada etapa, incluyendo estrategias para evitar la fatiga, determinar la ingesta de suplementos y bebidas energéticas, controlar el peso de manera efectiva y cubrir las necesidades nutricionales específicas de las mujeres ciclistas. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para optimizar tu energía y alcanzar tu máximo potencial tanto en la competición como en tus entrenamientos diarios. EAN: 9788479023898 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Nutrición y rendimiento del ciclista Autor: Ed Pavelka Editorial: Ediciones Tutor, S.A. Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa blanda.

N° de réf. du vendeur Happ-2026-08-26-77e63ab0

Titre
Nutrición y rendimiento del ciclista
Auteur
Ed Pavelka
Éditeur
Ediciones Tutor, S.A.
Année de publication
2003
État de l'article
Fair
Reliure
Couverture souple
Langue
espagnol
ISBN à 10 chiffres
8479023899
ISBN à 13 chiffres
9788479023898

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