Paid in Advance: The Ten-Minute Sunday Practice to Stop Suffering the Week Before It Happens, Without Pretending You Are Fine (The Control Line Series)
Langue : anglais
Edité par Independently published, 2026
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : California Books, Miami, FL, Etats-UnisCalifornia Books
Vendeur AbeBooks depuis 27 octobre 2023
Etat: Neuf
EUR 14,70
Quantité disponible : Plus de 20 disponibles
Ajouter au panierA propos de cet article
Print on Demand.
N° de réf. du vendeur I-9798189874192
- Titre
- Paid in Advance: The Ten-Minute Sunday Practice to Stop Suffering the Week Before It Happens, Without Pretending You Are Fine (The Control Line Series)
- Auteur
- Marsh, Theo; Silva, Gustavo
- Éditeur
- Independently published
- Année de publication
- 2026
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 13 chiffres
- 9798189874192
- Série
- Livre 2 sur 8: The Control Line Series
It is Sunday, about seven in the evening, and the week has already started without you.
Nothing has happened yet. The meeting is thirty-eight hours away. You have run it four times, badly, and you will run it again before you sleep.
By the time it arrives you will have lived through it twenty times. Then it will happen once, take eleven minutes, and be largely fine.
You have tried distraction, and going to bed early, and telling yourself it will probably be fine. You cannot reassure yourself, because the part of you that needs convincing knows you have no evidence.
So stop arguing with it and start keeping a record.
Your dread is making a claim: something specific will go badly, in a particular way, on Tuesday. It has never once been asked to show its accuracy.
Inside you will discover:
- The five-line forecast, and the two-line check that turns dread into data
- The marking test, so your forecasts can be scored right or wrong
- The difference between preparing and rehearsing, settled by one question
- Why Sunday evening specifically, and why ten minutes at six beats two hours at ten
- The worst realistic version, and the and-then-what chain that shrinks it
- What to do at four in the morning, when the body arrived before the thought
- Three kinds of dread, and why treating them the same is why nothing has worked
- What it means when your forecast turns out to be right
- A twelve-week sequence, and the four numbers you will be able to read at the end
No positive thinking. Nothing here asks you to pretend your worries are irrational, because some of them are not.
This is a short practical book, not therapy. The practice borrows a mechanic from cognitive behavioural work and does much less than the real thing. Chapter 14 says so plainly and tells you when to see somebody instead.
Book Four of The Control Line Series. Reads perfectly well on its own.
Buy your copy and write one forecast this Sunday.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
California Books
Miami, FL, Etats-Unis
Vendeur AbeBooks depuis 27 octobre 2023
Frais d'expédition à l'intérieur de ce pays : Etats-Unis
| Article | 3 à 7 jours ouvrés | 2 à 5 jours ouvrés |
|---|---|---|
| Premier article | EUR 0,00 | EUR 10,70 |
Modes de paiement
Description de la boutique
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Spécialité
All authorized categoriesProfil professionnel du vendeur
Miramar International Services LLC
FL, Etats-Unis
Droit de rétractation
Si vous êtes un consommateur, vous pouvez exercer votre droit de rétractation sur le contrat conformément à ce qui suit. Le mot « consommateur » désigne toute personne physique agissant à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, artisanale ou professionnelle.
Informations concernant le droit de rétractation
Droit statutaire de rétractation
Vous avez le droit d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat dans les 14 jours sans donner de raison.
Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
Pour exercer votre droit de rétractation, remplissez électroniquement et envoyez une déclaration claire sur notre site Web, sous « Vos achats » dans « Votre compte ». Nous vous communiquerons sans délai un accusé de réception de cette rétractation sur un support durable (par exemple, par e-mail).
Pour respecter le délai de rétractation, il vous suffit d'envoyer votre message concernant l'exercice de votre droit de rétractation avant l'expiration du délai de rétractation.
Effets de la rétractation
Si vous exercez votre droit de rétractation sur ce contrat, nous vous rembourserons tous les paiements que vous avez effectués, y compris les frais de livraison (à l'exception des frais supplémentaires résultant du choix d'un mode de livraison autre que le type de livraison standard le moins cher que nous proposons).
Nous pouvons déduire du remboursement la perte de valeur de toute marchandise livrée, si la perte est le résultat d'une manipulation inutile de votre part.
Nous effectuerons le remboursement dans les meilleurs délais, et au plus tard 14 jours après le jour où nous aurons été informés de votre décision d'exercer votre droit de rétractation sur ce contrat.
Nous effectuerons le remboursement en utilisant le même moyen de paiement que celui que vous avez utilisé pour la transaction initiale, sauf si vous en avez expressément convenu autrement ; en tout état de cause, aucuns frais ne vous seront facturés à la suite d'un tel remboursement.
Nous pouvons suspendre le remboursement jusqu'à ce que nous ayons reçu les marchandises ou que vous ayez fourni la preuve que vous avez renvoyé les marchandises, en fonction de la première éventualité.
Vous devez renvoyer les marchandises ou les remettre à California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sans retard injustifié et, en tout état de cause, au plus tard 14 jours à compter du jour où vous nous avez communiqué votre décision de rétractation du présent contrat. Le délai est respecté si vous renvoyez les marchandises avant l'expiration du délai de 14 jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs du renvoi des marchandises. Vous n'êtes responsable que de toute diminution de valeur des marchandises résultant d'une manipulation autre que celle nécessaire pour établir la nature, les caractéristiques et le fonctionnement des marchandises.
Exceptions au droit de rétractation
Le droit de rétractation ne s'applique pas à ce qui suit :
- Distribution de journaux, de revues ou de magazines, à l'exception des contrats d'abonnement ; et
- Fourniture d'un contenu numérique qui n'est pas fourni sur un support matériel (par exemple, sur un CD ou un DVD) si vous avez accepté, lors de votre commande, que nous puissions commencer à le livrer et que vous ne puissiez pas exercer votre droit de rétractation une fois la livraison commencée.