Titre: Reframe Your Viewpoints: How to Gradually Redirect Anxiety Energy to Unlock Confidence
�diteur: Life Changes Publishing House
Date de parution: 2019
Langue: anglais
ISBN � 10 chiffres: 1733191909
ISBN � 13 chiffres: 9781733191906
Reliure: Couverture souple
�tat de l'article: very_good

A propos de ce titre

Synopsis

Redirect the Energy of Stress & Anxiety Into Confidence

What if a few new habits could consistently bring peace to your day? What if you could overcome anxiety and stress and be able to make decisions and take action more quickly? Imagine if you could reduce the mental chatter… or even better… turn it into opportunities!

Virginia is a life coach who provides hope for others around the world. Through the author's personal journey, she has collected a set of tools, habits and skills from professionals that have changed the way in which she handles life.

Virginia’s work with NLP, the technique reframing is based on, plus her diligent pursuit for personal freedom has yielded her a life almost free from anxiety and doubt. By pulling all the components together under one title, Reframe Your Viewpoints, Virginia offers you one-stop shopping.

In this book, you'll learn:

�     How to handle stress like Tony Robbins

�     How to reframe doubts into positive energy

�     How to clear away mental chatter to produce clarity

�     How to work through stress and tension to return more balance and sleep

�     How theories and strategies are used to cognitively handle stress

�     How to gain composure over run-away worries

�     What can possibly lead to stress

�     How to use the power of habit formation

�     How Dr. Joe Dispenza (neuroscientist) and Buddist Thich Nhat Hanh use habits to create change—click on hot-linked URL's

�     How to use your own resources and skills to bring resolution

�     How to work with the proven and professionally-accepted Reframing technique

�     Which strategies support reframing and those that stand alone as effective calming tools

�     How feeling scared provokes the same physical sensations as being excited (increased heart rate, increased breathing, muscle tension, watery eyes)—shift your mindset to one of excitement (the physical sensations remain unchanged) but the level of fear is reduced.

�     BONUS material available for download in the Supplemental Information Packet

�     BONUS: Reframing Exercises and a Refillable Reframing Template for practice

Reframe Your Viewpoints recognizes the individuality of each reader. Get this holistic blueprint that can lead to a comprehensive life change and work with your stress to create opportunity!

WHY LOSE MORE TIME? Get started—reduce your stress and anxiety—start to live in peace and confidence?

Scroll to the top and click the “Buy Now” button.

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

Description de la librairie

We are a local book store that specializes in used books. Our delivery is quick. Same day shipping most of the time and most books arrive within 5 days or ordering.

Visitez la page d�accueil du vendeur

Informations commerciales relatives au vendeur

Bay State Book Company LLC
473 saint paul st, suite 1 (Bay State Books), North Smithfield, RI, 02896, U.S.A.

Conditions de vente et de livraison

Conditions g�n�rales de vente

Droit de r�tractation

Si vous �tes un consommateur, vous pouvez vous r�tracter du pr�sent contrat dans les conditions indiqu�es ci-dessous. Etre un consommateur signifie �tre une personne physique qui agit � des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activit� commerciale, industrielle, artisanale ou lib�rale.

Informations standardis�es sur la r�tractation

Droit de r�tractation:

Vous avez le droit de vous r�tracter du pr�sent contrat sans donner de motif dans un d�lai de quatorze jours.

Le d�lai de r�tractation expire quatorze jours apr�s le jour o� vous-m�me, ou un tiers autre que le transporteur et d�sign� par vous, prend physiquement possession du dernier bien, lot ou pi�ce.

Pour exercer le droit de r�tractation, vous devez nous Bay State Books, 473 saint paul st, 02896, North Smithfield, Rhode Island, U.S.A., +1 6172031797, notifier votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat au moyen d'une d�claration d�nu�e d'ambigu�t� (par exemple, lettre envoy�e par la poste, t�l�copie ou courrier �lectronique). Vous pouvez utiliser le mod�le de formulaire de r�tractation mais ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez �galement remplir et transmettre une d�claration claire � cette fin sur notre site internet � �Vos commandes� dans �Votre compte�. Si vous utilisez cette option, nous vous enverrons sans d�lai un accus� de r�ception de la r�tractation sur un support durable (par exemple, par courriel).

Pour que le d�lai de r�tractation soit respect�, il suffit que vous transmettiez votre communication relative � l'exercice du droit de r�tractation avant l'expiration du d�lai de r�tractation.

Effets de la r�tractation :

En cas de r�tractation de votre part du pr�sent contrat, nous vous rembourserons tous les paiements re�us de vous, y compris les frais de livraison (� l'exception des frais suppl�mentaires d�coulant du fait que vous avez choisi, le cas �ch�ant, un mode de livraison autre que le mode moins co�teux de livraison standard propos� par nous) sans retard excessif et, en tout �tat de cause, au plus tard quatorze jours � compter du jour o� nous sommes inform�s de votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat. Nous proc�derons au remboursement en utilisant le m�me moyen de paiement que celui que vous aurez utilis� pour la transaction initiale, sauf si vous convenez express�ment d'un moyen diff�rent; en tout �tat de cause, ce remboursement n'occasionnera pas de frais pour vous.

Nous pouvons diff�rer le remboursement jusqu'� ce que nous ayons re�u le bien ou jusqu'� ce que vous ayez fourni une preuve d'exp�dition du bien, la date retenue �tant celle du premier de ces faits.

Vous devrez renvoyer ou rendre le bien, � Bay State Books, 473 saint paul st, 02896, North Smithfield, Rhode Island, U.S.A., +1 6172031797, sans retard excessif et, en tout �tat de cause, au plus tard quatorze jours apr�s que vous nous aurez communiqu� votre d�cision de r�tractation du pr�sent contrat. Ce d�lai est r�put� respect� si vous renvoyez le bien avant l'expiration du d�lai de quatorze jours. Vous devrez prendre en charge les frais directs de renvoi du bien. Votre responsabilit� n'est engag�e qu'� l'�gard de la d�pr�ciation du bien r�sultant de manipulations autres que celles n�cessaires pour �tablir la nature, les caract�ristiques et le bon fonctionnement de ce bien.

Exceptions au droit de r�tractation

Le droit de r�tractation ne s'applique pas � :

la fourniture d'un contenu num�rique non fourni sur un support mat�riel (tel qu'un CD ou un DVD), si vous avez accept� au moment de la passation de votre commande que nous commencions la fourniture de celui-ci et renonc� � votre droit de r�tractation ;
la fourniture d'un journal, d'un p�riodique ou d'un magazine, sauf pour les contrats d'abonnement � ces publications.

Formulaire de r�tractation

(A compl�ter et renvoyer seulement si vous souhaitez-vous r�tracter du pr�sent contrat)

A l'attention de : (Bay State Books, 473 saint paul st, 02896, North Smithfield, Rhode Island, U.S.A., +1 6172031797)

Je vous notifie par la pr�sente ma r�tractation du contrat portant sur la vente des produits suivants :

num�ro de commande :

Command� le/re�u le :

Mon nom et mon adresse :

Signature (seulement si ce formulaire est notifi� en version papier) :

Date

Conditions d'exp�dition

Frais d?exp�dition � l?int�rieur de ce pays�: Etats-Unis

Frais d?exp�dition � l?int�rieur de ce pays�: Etats-Unis
Quantit� command�e	4 � 11 jours ouvr�s	4 � 10 jours ouvr�s
Premier article	EUR 0.00	EUR 5.09

Les d�lais de livraison sont fix�s par les vendeurs et varient en fonction du transporteur et du lieu. Les commandes transitant par les douanes peuvent �tre retard�es et les acheteurs sont responsables de tous les droits ou frais associ�s. Les vendeurs peuvent vous contacter au sujet de frais suppl�mentaires afin de couvrir toute augmentation des co�ts d'exp�dition de vos articles.