Running on Empty
Langue : anglais
Edité par True North Development LLC, 2017
- Livre broché
- Neuf

Vendeur : moluna, Greven, Allemagnemoluna
Vendeur AbeBooks depuis 9 juillet 2020
Etat: Neuf
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Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnA Self-Help Book that Makes Mindfulness Easyn n nMindfulness. Schmindfulness. It s everyone s favorite buzzword these days. But what does it really mean for us non-monks who don t have the luxury of a serene .
N° de réf. du vendeur 447142016
- Titre
- Running on Empty
- Auteur
- Pernot, Shelley
- Éditeur
- True North Development LLC
- Année de publication
- 2017
- État de l'article
- New
- Reliure
- Couverture souple
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 0997995106
- ISBN à 13 chiffres
- 9780997995107
Mindfulness. Schmindfulness. It’s everyone’s favorite buzzword these days. But what does it really mean for us non-monks who don’t have the luxury of a serene home and a fancy meditation mat? How can we ordinary folks apply mindfulness to our over-scheduled, over-stuffed lives? And why do we even want to?
Running on Empty takes a practical and provocative stance that busts through the myths about mindfulness that get in your way of personal growth and happiness. Readers will learn, among other things:
- How to free oneself from judgment
- Tools for creating the life you really desire
- Tips for mastering work/life balance
- Meditation techniques that work for anyone
- Why Yoga is better for you than yogurt
- How to transform technology from mindless foe to mindful friend
If you want a more balanced and purposeful life, Running on Empty is the self-help book that can jumpstart your journey from boring to boundless.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
moluna
Greven, Allemagne
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Informations concernant le droit de rétractation
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Le délai de rétractation expirera au bout de 14 jours à compter du jour où vous-même, ou un tiers autre que le transporteur et désigné par vous, prendrez physiquement possession de la dernière marchandise, du dernier lot ou de la dernière pièce.
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Exceptions au droit de rétractation
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