Selfish : A Cardiologist's Guide To Healing A Broken Heart

Columbus Batiste

6 évaluations par Goodreads

Langue : anglais

Edité par Healthy Heart Nation Jun 2024, 2024

9798330274543

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Neuware - Get Selfish to Transform Your Life!In Selfish: A Cardiologist's Guide to Healing a Broken Heart, Dr. Columbus Batiste provides the ultimate blueprint for coping with the everyday stressors of life that lead to heart disease, anxiety, and depression. Built upon an evidence- based approach to optimal health, Selfish challenges readers to combine self- care techniques with the transformative power of plant-based nutrition to truly heal from the inside out, and enjoy life on purpose. This insightful and thought-provoking book will appeal to all who are looking for practical and holistic solutions to cure and maintain a happy and healthy heart.Selfish will teach you:¿ the role of stress in heart health¿ how mindset affects your heart¿ how to regain your purpose¿ the power of nutritional resiliency¿ the seven foundational pillars that can transform your health, relationships, career.and MORE.

N° de réf. du vendeur 9798330274543

Titre
Selfish : A Cardiologist's Guide To Healing A Broken Heart
Auteur
Columbus Batiste
Éditeur
Healthy Heart Nation Jun 2024
Année de publication
2024
État de l'article
Neu
Reliure
Buch
Langue
anglais
ISBN à 13 chiffres
9798330274543
Poids de l'article
728 grammes
Dimensions
235x157x21 mm

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