Trigger Point Therapy for Low Back Pain: A Self-treatment Workbook
Sauer, Sharon/ Biancalana, Mary
Langue : anglais
Edité par New Harbinger Pubns Inc, 2010
- Livre broché
- Neuf

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- Titre
- Trigger Point Therapy for Low Back Pain: A Self-treatment Workbook
- Auteur
- Sauer, Sharon/ Biancalana, Mary
- Éditeur
- New Harbinger Pubns Inc
- Année de publication
- 2010
- État de l'article
- Brand New
- Reliure
- Paperback
- Langue
- anglais
- ISBN à 10 chiffres
- 1572245638
- ISBN à 13 chiffres
- 9781572245631
- Poids de l'article
- 0,57 kilogramme
- Série
- Livre 34 sur 114: New Harbinger Self-Help Workbook
Working closely with trigger point pioneers Janet Travell and David Simons, Sharon Sauer developed a range of trigger point therapy treatment protocols for many areas of the body. Trigger Point Therapy for Low Back Pain presents her protocols for lumbar, buttock, and ilio-sacral pain. These gentle techniques are easy to learn and administer at home. They include compression, stretching, and range of motion exercises for the muscles that refer pain to the lower back and hip areas.
The book includes an overview of myofascial trigger point therapy, describing the basic process of treatment. It also includes an index of all pain and dysfunction symptoms pertaining to the hip and lower back, including pain, numbness, weakness, or restricted range of motion in specific areas, which will enable readers to find the muscles most likely to be the cause of the specific symptoms presented. Although the book is geared toward readers wishing to use the techniques for self-care, one chapter details how health care professionals can add these techniques to their practices.
« Synopsis » peut appartenir à une autre édition de cet ouvrage.
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